K＋Pilates
【ﾋﾟﾗﾃｨｽ×姿勢改善でﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ】

平山鍼灸マッサージ療院２階

駐車場5台分あり

【アクセス】

上高井郡小布施町大字都住１５２番地２　平山鍼灸マッサージ療院２階　【駐車場あり。最大5台までＯＫ】

16畳の和室をリフォームし、レッスンスペースとしてオープン。

広々とした空間でリラックスしながらレッスンしています♪

※現在、コロナ感染対策として、消毒・定期的な換気を行っております。

　空気清浄機・室内換気システム完備。

※ソーシャルディスタンスを充分とっているため、少人数でレッスンを行っています。

インストラクター自宅

インストラクター自宅

ご夫婦で健康を目指す。いつまでも若々しくいたい。そのような方も増えています♪

デスクワークで肩こりや腰痛に悩まされている男性の方が増えています。

また、スポーツやよれーにんぐをしているのにパフォーマンスが向上しない、体を傷めやすい方にもお勧めです。

男性アスリート選手もピラティスを取り入れている方が多いのです。

サブスク（月額制）のオンラインレッスンは、全国各地から参加いただいております♪

お申し込みはメニューの「オンラインレッスン」からどうぞ

毎月定期開催しているFLOピラティスレッスン♪

レッスン風景は、Instagramからご覧いただけます♪

Instagram：kiyomi_pilates

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