スケジュール

グループレッスン  2023-06-17 (Sat) 19:30~20:40

フォーカスするヨガ~首肩のコリ~

筋膜リリースをした後に、頚部や肩甲骨、肩関節を積極的に動かしていくクラスです。
特にデスクワークやコリの不調でお悩みの方におすすめです。