年末に推しの吉野北人さん🐷主演の映画『マイナイト』を観に行ってきたのですが、吉野さんの役はなんとセラピストさん。

物語の舞台は横浜。ある夜、悩みを抱える3人の女性がデートセラピストを依頼し、一夜かぎりの恋人として女性を癒やすデートセラピストという夜の世界の話でした。

今は多種多様な分野のセラピストさんがいるんだなと思いながら鑑賞していましたが、どんな世界だったとしても、依頼に向き合う姿勢という部分では共通しているところもあり、共感と共に負けてられないな😊とも思いました。

 さて、板敷川別邸は今年の2月でまる二年が経ちます。

オープン当初から、

足並みを合わせた万人受けするものを提供しお客様に喜んでいただくことよりも、

私がお客様ならどんなサロンに通いたいかを基準に、

自分に正直に好きなことを追求し極め続けていくことでお客様に喜んでいただき、訪れてくださる方の日常にほんの少しでも幸せな時間を添えられるよう、

歩みはゆっくりだったとしても、今の私だからこそできることに目を向けて日々コツコツと積み重ね、ブレずに自分が目指す唯一無二のサロンへ到達することを目標に、今もそれを貫く覚悟でいます😊

 そして2周年を前に今あるコースを見直しました。

中でも、月の満ち欠けリズムに着目したコースは今までも変更してきておりとても思い入れがある為、今の90分の中途半端な地味に存在しているコース🌚😅にしておくのはもったいないと思い、今回「コフレを開けた時のような時間を愉しむ」✨ラグジュアリーコース✨にリニューアルさせました。

今回の2.3月季節のラグジュアリーコースは、

月の満ち欠け周期の約28週と、女性の生理周期の約28週の変化していくリズムのリンクにより、良くも悪くも女性は身体に影響を受けやすいと言われており、

そんな月の満ち欠けを意識し、寄り添う気持ちでマイリズムを作り、自身を心地よい方向へと整えて真の健康力をつけていく目的でコース再変致しました。

リラクゼーションサロンは、重症になってから治療の為に訪れる場所ではありません。

そうなる前に、忙しい日常の中で自己メンテナンスをするということを軽視せず、ライフスタイルの中でマイリズムを意識して自分が喜ぶご褒美時間をとることで、

🟢コンディションが安定し仕事に意欲的に取り組む力に繋がっていったり、

🟢長期間溜め込まずに短期間でリセットできたり、

🟢自愛により自己肯定感が高まり美意識が芽生えたり、

🟢精神が整うことで五感が敏感になり日常のちいさな幸せに気づくことができたりと、

このコースを通じて、よいリズムの心地よさを体感し、ご自身のエネルギーを整えるきっかけとなれば幸いです。

2024年は元旦から世の中で大変な出来事が起きましたが、どんな世の中になっても、自分の現実や人生は自分の意識が作っていくものであり、自分の為に心と身体を健康にしていくことが、周りの為にもなると思います。

こういった今だからこそ、ポジティブな視点で月の満ち欠けコースが活躍する出番であると感じました。

 そして各月の個性というかそれぞれ特徴があり、

🌛下弦の月→余分なものを手放すのに適した時期。

　　　　　　心に溜まっているストレスも身体に溜ま　　　

　　　　　　った老廃物と一緒にデトックスしていき　

　　　　　　ましょう。

　　【オススメはデトックスリンパトリートメント】　　　

🌚新月→休むを意識しつつも好調なスタートが切れ　　

　　　　るようリフレッシュタイムを過ごし気持ち

　　　　を整えていきましょう。

　　【オススメはリフレッシュリンパトリ−トメント】　　　　　

🌜上弦の月→お肌のお手入れはこの時期がおすすめ!

　　　　　　解放的な香りで心身を回復させお身体を　　　

　　　　　　緩ませた後はマスク疲れしたお顔をケア　　

　　　　　　し生き生きとした自分に復活させていき　

　　　　　　ましょう。

【オススメはフェイシャル＆アロマトリートメント】

🌝満月→感情が乱れやすくイライラしがちな時期。

　　　　癒やし＆リラックスをキーワードに自分に

　　　　対して一番にやさしくしてあげましょう。

　　　　華やかな香りとゆったりとした音楽に合わ

　　　　せて優雅なリラックスタイムを…。

　　【オススメはリラックスアロマトリートメント】　　

ざっと上記のような流れはありますが、

ラグジュアリーコースは完全にオーダーメイドトリートメントになりますので、あくまでも一つの参考程度にご自身の最適だと思った月をヒントに、ご自身だけのご褒美月をお決めいただけたらと思います🌜🌚🌛🌝。

肝心な月の満ち欠けカレンダーは、一つ前のブログに2月3月の日程を記載しておりますので、そちらも併せてご覧下さいませ。

2024年になって初めてのブログ更新ができました😅✨

年末にギリギリまでご予約と大掃除とでなんとかこなしてきましたが、年始に3日間の休日では何にもしないわりには頭は今後の仕事のことばかりで思考がぐるぐる回っている状態で、身体は休んでいても思考は回り続ける日々で🌀

サロンワーク以外で事務的にやらなければいけない事、考えて決めていかなければいけない事が1つまた2つと増えていくと、仕事がなかなか進んでいかない日々ですが🥴📚

こういう時こそできていない事ばかりに目を向けてお尻を叩くのではなく、できていることもあるし、より良い方向にしていく為に向き合っているわけであり、無いものばかりにフォーカスしがちな自分の思考癖を、今有るものへと切り替えます。

そして、集中力でどんどん仕事が整理できる時もあれば、そうではない時もあるということを受け入れ、調子が戻るまで気分転換したり、スローダウンし癒やしの時間をとってみたり、好きな仕事に対してワクワクする気持ちを忘れない自分でいられる様、自分が喜ぶコトをし続けます😊✌

そんなわけで月の影響を受けてか自分を励ます満月の今日このごろ🌝

2.3月のラグジュアリーコースでプレゼントさせていただく月をイメージして作られた死海の塩バスソルト=デッドシーソルト💀🌊

 どんなものかとチェックする為、今宵の満月に合わせて早速自宅でお試ししてみました。

死海の塩バスソルトとは、イスラエルの死海から採れるゴールドフリース、プレミアムクリスタルなど厳選された品質の高いオーガニックミネラルソルトに、天然100％の精油が配合されており、豊富なミネラル成分でお肌を整え引き締めてくれるようです✨

月のバスソルトは全4種類あり、

各パッケージの裏側に記載されてある各月のテーマと、

2月3月の各月の満ち欠けスケジュールに、

私が感じた香りの系統を下記にまとめてみました。

🌛下弦の月〜浄化の月〜→パワーを放出する下弦の月は余分なものを手放すのに適した時期。

心をときほぐす香りでリファイン。

2月は3日〜9日迄

3月は4日〜9日迄

(ラベンダー、オレンジ、サイプレス、ホーウッド、レモンのスッキリめの森林浴系の香り)

🌚新月〜はじまりの月〜→はじまりの新月は気持ちの切り替えに適した時期。心身をすっきりさせる香りでリフレッシュ。

2月は10日〜16日迄

3月は10日〜16日迄

(ベルガモット、レモン、ジュニパー、ラベンダー、ローズマリーの一番スッキリハーブ系の香り)

🌜上弦の月〜パワーUPの月〜→パワーを蓄える上弦の月は美容にオススメの時期。開放的な香りで心身をリストレーション。

2月は17日〜23日迄

3月は17日〜24日迄

 (オレンジ、レモングラス、イランイラン、マジョラム、カモマイルローマンのこの中では一番甘めの優しい香り)

🌝満月〜フルパワーの月〜→陽と陰の力があふれる満月は感情が乱れやすい時期。華やかな香りで心身の調和を。リラクゼーションで身体を労る最適な時期です。

2月24日〜3月3日迄

3月25日〜4月1日迄

（グレープフルーツ、ライム、ゼラニウム、ホーウッド、　パチュリの寺や瞑想系又はお月見っぽい濃厚な香り）

内容量は100㌘で、約2〜3回分です。

2.3月限定のラグジュアリーコースをご予約いただいた方に、4種類の中からお好きなものを1つお選びいただき、ご自宅での優雅なバスタイムにご利用いただけます。

（※バスソルトは数に限りがございます。無くなり次第、月の精油のアロマミストスプレーに切り替えさせていただきます。）

いつもはエプソムソルトが今のところ私の一日の疲れをとってくれるベストパートナー的アイテムなのですが、こちらの死海の塩のバスソルトはそれはそれは香りが抜群にいいのです✨

お風呂から出た後、身体のだるさもエプソムソルトと同等位のほぐれた感というか身体が軽くなる感覚もあり(←あくまで私個人の感想です☺)それに加えて布団に入った時にふんわり🍃といい香りがしてきます。

最初、柔軟剤かな❓と思いましたが、自分の身体からアロマの優しい香りがしてきて、華やかないい気分で眠りにつく事ができました😴

よし!これは満月のご褒美時間として、毎月満月のタイミングに合わせて自分の為に『🌝満月風呂の日🛁』を作ろうということになりました✨

また1つ、日常のちいさな幸せが増えました🫶

ということで今回のブログはここまでです。

お次はラグジュアリーコースを月の満ち欠けに決めた経緯と共にたっぷりとコースのご紹介をしていきます👋

今日は寒かったですね🍃

冬至ですが、皆さんはどうお過ごしでしょうか❓

私は一つ前のブログで、冬至にミッションをこなす計画で今日を迎えましたが・・・

早起きをして朝の時間を有意義に過ごしたかったのですが、目が覚めた頃には空気が冷たく布団から出たくないなぁ～というタイミングで、足元から愛猫🐾がやってきて腕枕をしろ🦾とせがまれ、

結局ぬくぬくと幸せな二度寝をしてしまうという、いつもと変わらない朝となりました😪💤😸

お昼からは別邸の達人様にご予約をいただいておりました✨冬至というベストタイミングに、自分の身体を労る時間を作るということはとても大切だと思っており、またそういう日にトリートメントをさせていただけるということにも、ありがたみを感じるのと同時に、やはり気持ちが良いものだなと実感しております😊

 本日の日替わりお茶菓子はいちご餅🍓

自分用にもちゃっかり買って、ひと仕事終えた後にいただきました😋

まだ外が暗くなかったので、今日は自分の身体の為に散歩に出掛けました🐾

サロンの大型駐車場には「ようとめ橋」という橋がかかっていて、よく橋の上からの板敷川の景色を撮ることはあっても、橋を渡った先までは行ったことがなかったのです。

↑少し進むと飯田線の線路の真横を歩くことになります🚃左側が柵なしの線路で道路を挟んで右側が板敷川です。

　　　　　　　↑こんなとこ車通るの❓

↑サロンからいつも眺めている景色とは、また違った角度から板敷川の自然を感じるのも新鮮で来て良かったです✨

空気が澄んでいて深呼吸すると気持ちが良かったのですがとにかく今日は寒すぎて、ここで野生動物🐒🦌🐗にばったり遭遇💥でもしたら大変だなと思い、暗くなる前に戻ってきました🐾

帰り道は、最近のお気に入りの「🧸Blankie🧣」を大音量でスマホからそのまま流し(※エアポッズなんてここでは必要ないのです)ほっこり♬いい気分で帰ってきました😇

私は車で聴く音楽が好きなのですが、自然✕散歩✕音楽もいいもんですね〜。

今日は野菜たっぷりの鍋🍲とエプソムソルト✕ゆず湯で冬至を締め括りたいと思います。

ということで肝心な大掃除と断捨離は進んでおりませんが年末までにはスッキリさせていきます💨

 それではまた👋

2023年も残りわずかですね💨

私は色々と片付けたいことで頭がいっぱいの状態でなんだかソワソワしておりますが、計画通りに進まなかったとしても一応計画を立てます。

私は、この12月に大掃除に加えて断捨離をします!

そしてあるミッションをこなします!🫡

断捨離に関してはやましたひでこさん📗

12月にやることは浅見帆帆子さん📕

を参考にしています。

◎とりあえず12/12迄に、気になっているけど後回しにして手をつけられていないことリストを書き、まず頭の中を整理し優先して片付けられることは片付けてしまいます🧹

↓

◎12/13〜12/28迄は「人生に風穴🫶をあける」べく😄大掃除＆断捨離期間!

↓

◎期間中の12/22冬至⛩️

いつも何もせずに通りすぎていきますが🍃

今年は来年の為にも冬至の一日を大切に過ごしたいと思っております。

⚠️冬至に実行するミッションは3つ⚠️

🪖①掃除と断捨離💣

このタイミングで特に『情報の断捨離』をします。

今進めていることでの知識をここを境に今以上得ないようにします。

私はテレビを観ない、SNSもやらない分、人よりは入ってくる情報量が少ない方ではあるのですが、それでもYouTubeなどから毎日気になっていることの新しい情報をつい入れようとしてしまいます。

なんで情報を入れようとしないようにするのか❓

それは必要以上に情報があると、決断力が鈍るからです。

そして、必要な知識はすでにあるはずなのに実行に移さず、新しい情報ばかりをただ入れようとすることを繰り返さない為でもあります。

現状ソワソワしてしまっているので、私にとっては情報の断捨離はとても大事なことで、この冬至を機にYouTubeのチャンネル登録しているものなど、最近観ていてなんか違うなぁ～なんかモヤモヤするなぁ〜と違和感のあるものは全て外していきます。

そして入ってくる情報以外にも、今手元にある広告物や紙類や本なども、必要なモノや大切なモノのみを選び(※これからも手元に置き続けたいかどうかを判断基準にします)後は処分します。

🪖②身体の浄化💣

冬至の一日限定で『自分の身体に良いと思うことを徹底的にする!』ということ。

冬至の日はゆず湯に入ることが良いとされていますが、

その他に早起きをする、白湯を飲む、食事を軽くする、野菜中心のメニューにする、カフェインを摂らない、ストレッチ、瞑想、歩くなど、

なんでも思いついた自分の身体に良さそうなことを一日限定で徹底的にやってみて、2日ほど経った自分の身体のコンディションがどうなるのか？

身体と心が繋がっているということを実感する実験だと思って、頑張らずに一日だけやってみたいと思っております!

🪖③心の浄化💣

ネガティブになってしまうことをそのまま受け入れて認めて許す!

誰になんと言われようともとにかく許す!

自分を全肯定してとことん許す!🥰

以上のことが全て大晦日までにクリア🎮できたら、気持ちよく年明けできそうな気がします🌄

よかったら皆さんも参考にしてみてくださいね🐾

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　HOLIDAYシーズンですね🎁

このシーズンになるとコスメやランジェリー等限定コフレ(宝石箱)があちらこちらで発売されますが、一年間頑張った自分へ贈る「for meギフト💎」はあげる派ですか❓

私はお気に入りショップのHEAVENジャパンで、ブラ/ショーツ/ナイトブラ/巾着の🎄Xmas4点セットコフレ💎を一目惚れで買ってしまいました😍

お洒落だけじゃなく機能性も優れていて普段使いでき、大事なナイトブラもあり加えてナプキンを入れる巾着まで全てオソロで完璧なセットに大満足です👙✨

私、断捨離は好きですがミニマリストではないので物欲はしっかりあります👛

さて季節のラグジュアリーコース150分ですが、今までやってきた中で一番お客様の反応がよくご予約をいただいており、コースを作った私自身が驚いております🙀

今回は、

チャクラ(カラー)✕エッセンシャルオイル(香り)から受け取る自分自身へのメッセージ📩

という少々マニアックで内面的に深い部分に触れるであろうと思われる内容の為、敬遠されるかなぁとも思ったのですが、HOLIDAYシーズンだしリラクゼーションサロンでもコフレ的(宝石箱)なコースを作れないか❓と思い、ラグジュアリーコースの内容はいつも自分が受けるとしたらワクワクして最高だな😇🥂💝と思えるものしかやらないと決めているので、今こそこれをやろうと思ったのです。

実はこのコース、お店をオープンしたての時に数ヶ月かやっていたことにアレンジを加えたものなのです。

私、当初は今よりこだわりが強めで、エッセンシャルオイルも巷で聞いたことがないようなものばかりを置いておりました🌿

その為、オープンして間もない頃は同業のセラピストさんやアロマに関心があり詳しい方など、一般の方というより、専門性を極めた方々がご来店されました🧐

同業の方に施術をさせていただくことはやはり緊張しましたが、お店を出したばかりの不安でしょうがなかった私を、温かい言葉で励まし勇気づけてくださったのも同業の方々であり、大変感謝しております❄️

現在は少しずつ間口が広がったのか？おかげさまで地元新城のお客様をベースに、お隣の豊川や豊橋のお客様や湯谷温泉に観光でいらっしゃった方々等、訪れて下さるお客様は、私より人生経験豊富な年上の大先輩が多く、皆さん精神性が高く自立された素敵な方ばかりです✨

そんなお客様と近況報告をさせていただく日々で、実際に転職されて自分の望む方向へと進まれた方や、与えられるのを待つのではなく自分から積極的に動きチャンスを掴もうとされている方の姿に刺激を受け、素敵なお客様を迎える私自身が、来年は今まで温めてきた願望を自分なりのやり方で実現できるように、自分自身の為にも必要なエッセンシャルオイルを思いきって注文しました🌈

精油が全て揃ったら早速私で実験してみます。

↑後日、私が惹かれて選んだ色は→❓(※ネタバレになるのでカラーは伏せておきます)

❓チャクラのテーマは願望実現で、まさに今の自分にぴったりのテーマでした😱

そしてお客様に提供するコースとしてしっかりイメトレ準備をし、Xmasコフレ💎が届いて開ける時のような気持ちで、ラグジュアリーな別邸時間をお過ごしいただければと思っております✨

今回は選ばれたカラーのチャクラアロマミストのプレゼントもあるので、香りをお守りのような感覚でポーチに入れて気分転換したり、出勤前にマスクに一吹きして良き一日又は一年のスタートにご活用下さいませ☀