お知らせ
2018 / 01 / 25 11:30
1/21 ストレッチポールクラス
年明け初のストレッチポール(最近はヨガポールと言う人もいるそうです)講習会が行われました。だいぶポールを使った動きが出来るようになってきたので、今回からは大人は’股関節を動かそう’ バレエダンサークラスは’足を伸ばそう’という目標が設定されました。 バレエクラスでは少しづつ伸びて行く足を実感し、大満足。
普段のバレエレッスンも楽しくなりますね。