お知らせ
2019 / 07 / 07 08:48
6/30ストレッチポールクラス
先日のポールクラスの様子です。
バレエの子はバレエの動きを使ったエクササイズを笑顔でおこなおうを目標に頑張りました。宿題の腹筋は進んでいるかな？
大人は正しい立ちかた、歩き方を勉強しました。足首や肩を回しているつもりが、、実は動いていなかった なんて気づきも。
先日のポールクラスの様子です。
バレエの子はバレエの動きを使ったエクササイズを笑顔でおこなおうを目標に頑張りました。宿題の腹筋は進んでいるかな？
大人は正しい立ちかた、歩き方を勉強しました。足首や肩を回しているつもりが、、実は動いていなかった なんて気づきも。