【地域健康づくり事業】　けま喜楽苑にてチェアーエクササイズ開催（4月）開催☆今後は偶数月に定期的に実施してまいります。引き続きご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上

日記

2026-04-01 21:17:00

主催：特別養護老人ホームけま喜楽苑　

健康づくり・フレイル予防を目的としたチェアーエクササイズを、4月に実施いたします。

今後は偶数月に定期的に実施してまいります。

引き続きご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

ご参加をご希望の方は、職員の皆様へお気軽にお問い合わせください。
安全に配慮しながら、どなたでも安心してご参加いただける内容となっております。

開催地：兵庫県尼崎市食満2丁目22-1　　https://www.kirakuen.or.jp/facility/kema

音に敏感な方は、周囲の音や刺激により不安感や緊張が高まりやすく、

落ち着かない様子や興奮、大声などの行動（BPSD）が見られることがあります。

そのため、まずは刺激を減らし、安心できる環境を整えることが重要です。

具体的には、
・音量を抑える、静かな空間へ誘導する
・急な声かけや強い指示を避ける
・安心できる距離でゆっくり関わる

そのうえで、椅子ヨガを取り入れ、
ゆったりとした呼吸とやさしい動きにより心身の緊張を和らげていきます。

無理に参加を促すのではなく、「できる範囲で」

「安心できる形で」関わることで、

徐々に落ち着きや表情の安定につながることが期待されます。