お医者さんに筋肉をつけなさいと言われた。
運動はしなくては、とは思うけれど運動自体がストレスになる。
フィットネスクラブなんて無理。ハードルが高すぎる。
一人ではつづけられそうもない。
運動経験ゼロでも続けられるフィットネス。
EMSを使って15分は寝ているだけの機械におまかせ。予約制だから他人の目を気にせずできます。
指導員と一対一で正しい体の使い方を無理なく覚えて、筋力アップ。
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ホームページのお客様の声 体験コーナーにクイックジム経験者の声を掲載しています。よろしければ一読ください。
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