日記
気になるボディシルエット
春の陽気になってきましたね!
セーターを卒業して
薄着の季節到来です!
冬は寒さ故、溜め込むようにエネルギーを生んでいませんでしたか?
甘いもの寒いとついつい食べたくなってしまいますよね?
カロリーの摂取量も増えがちです(><)
そのことは全然問題ないのでご安心を!
これからの季節
身体を動かすのに
苦にならなくなってきますね!
花は咲き、生き物は冬眠から目覚めます。
そうです!活動する季節になるのです!
最近のアネラエヘウでは
痩身リンパのメニューが人気になってきました。( ^ω^ )
本物ハワイアンロミロミを中心に掲げてますが、
痩身エステ店に勤務していた経験をフルに活用して
しっかり痩身マッサージ、リンパに滞りをスッキリ流す
自分では気付かない姿勢や歩き方の癖をお伝えしていきます。
気付いて意識をするだけで変わります。
運動のアドバイス、痩せやすい身体にする為には。
痩せたい!運動効率をアップしたい!怪我しないように運動したい!
体型を整えてファッションを楽しみたい!
そんな要望を叶えてきました。
1人で自己流は結構しんどいです💦(お客様の声)
一緒に身体を整えて
自信を持っていきましょう!
さあ!スタートです♪
変わる自分を楽しみましょう(^O^)
HEABALQを体験してきました🌸
新商品といことで
業者さんへ訪問
画期的な温活家庭用美容機器とのことで
ワクワクしながら商品の説明を受けて来ました。
内容は前回、前々回で日記に載せた通りです。
良ければ読んでくださいね🌺
商品を見ての感想は
とにかくコンパクト!
筒上の本体で中に4つの機器が入っており
手のひらサイズで中もコンパクトです。
辛い患部によもぎなどの成分が入ったパッチを貼ります。
私は肩に貼ったのですが
よもぎの香り、ユーカリの香りもして、
リラックス状態☺️
これだけでも温かく感じました!(正直)
パットの上に機器を乗せて
温度が3段階選べ
肩ですので
1番強い48度でON!
ほんとにすぐ暖かくなり
筋肉がほぐれる感じでした。
症状に合わせてツボをあたためることでコンデションを整えてくれますので
どこにでも乗せることができますよ😃
しかも機器、パットには磁石が入っており
立っても落ちないのがいいですね!
仕事をしながら使ってもオッケーです👍
20分で自動にOFFなので
忘れてしまったり、眠ってしまっても
低温やけどの心配はないので安心してお使いいただけますね♪
しかもバイブでお知らせしてくれますので
オフィスでもお使いいただけますよ!
よもぎパットは1時間くらいそのままつけていただいて大丈夫です。
余韻に浸ってくださいね😊
充電式なので持ち運びに便利
TPO問わずお使いになれるので
とーっても重宝できそう❤️
ハーバルキューを2週間使用した方が
平均体温1度上がったそうです!!!
かなり免疫力アップです!
体調も良くなる
自律神経も整い
健康的な身体作りにピッタリ!
さらに女性特有の不調にも効果抜群ですので言うことなしの優れもの❤️
ご興味のある方は
説明は無料でいたしますのでご連絡をくださいね🌺
スキンタッチセラピー
マッサージがお好きな温活はホットストーンを受けにいらしてくださいませ🌺
アネラオリジナルロミロミspecialを詳しく!
人気の
アネラオリジナルロミロミ60分の施術内容を
ご紹介いたします♪
一般的にロミロミは癒しの施術のイメージ
ロミロミには
高い精神性が必要な施術になっており
施術者のマインドが重要視されます。
海のように広く大きな心で
お客様の日頃頑張りすぎて
疲労が蓄積されたお身体を
マッサージするというより
施しを行うという表現が正しいかと思います。( ^ω^ )
さらにオリジナルというところですが
痩身リンパマッサージ経験歴があり
お客様の結果だしをしてきた施術を活かして
コリや痛みの改善マッサージを含めた
癒しとコリほぐしの
両方を堪能できるコースとなっております。
強さの強弱は自由自在お申し付けください。
お好みの圧で60分
じっくり施しを行っていきます。
場合によっては
マッサージ効果を持続していくための
姿勢などのアドバイスもお伝えしておりますので
コリをほぐすだけでなく
スッキリ感や癒し、美しい姿勢を手に入れたい方は
是非お試しください♪(^O^)
遠赤外線効果のホットストーン
サロンで使用している
ホットストーンは
アリゾナ産玄武岩
形や色、大きさが違い
耐熱効果があり
いつまでも温かいのが特徴です。
パワーストーンと言われてる由来の通り
石をカチンと音を立てると
邪気を祓うと言われています。
昔からお家のご主人様が外出される時に
玄関で
石をカチンと音を出すと
難を免れるというお話を
聞いたことがあると思います。
又、ホットストーンを身体にあてることで
邪気を吸い取ってスッキリするという
感覚を味わえるとおっしゃる方もいらっしゃいますし、
逆にパワーをもらえる感じがすという方も!
石は古来
カイロの役割を果たしたり
温めた石をあてることで
血管が広がり
血液の流れが良くなり
免疫力をアップさせる効果もあります。
民間療法として
活躍をし続けているのですね( ^ω^ )
石の丸い部分が心地よくリンパの流れをスムーズに☆
身体のコリは
「温め」「ほぐし」「流す」
こちらの順で
施すことで
解消へ導きます。
まずは、カウンセリングでお身体の状態を
お聞きして
どういう方法で
改善できるか
私の経験から
ご提案をさせていただきます。
サロンでは
ホットストーンで温めた後
状態に応じて
痩せたい、コリをほぐしたい、リラックスしたい
両方
ご要望に合わせたマッサージを施していきますので
是非ご体感くださいませ(^O^)
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姿勢で分かる生活習慣
セラピストになってから
人の歩き方や靴の擦れ方、靴の位置のどの部分に体重が
乗っているか
後ろから見て
立ち姿をチェックしてしまいます。
自分ではなかなか気づくの難しいですね!
1番現れやすい上半身の歪み
内肩、猫背、首の位置、首の長さ
人から見られるのは
圧倒的に上半身ですよね?
女性であれば
デコルテラインが
綺麗で
鎖骨がスッキリ見えると
首回りの開いたシャツや
カットが綺麗なインナー
ハイネックセーター
ネックレスも
映えます( ^ω^ )♪
髪の毛をしばったり、アップにしたり
首のラインがスッキリしている方が
横から見ても
素敵ですよね♪
厚着になるからこそ
さらに
身体のラインに
注目してみては
いかがでしょうか?
綺麗なシルエットでSNS自撮り投稿も
楽しんじゃいましょう♪(*≧∀≦*)
こうなりたい
ああなりたい
なりたい理想に!
いつでもご相談くださいませ♪♪♪
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