自己紹介

はじめまして。代表カウンセラーの上河邉　力（かみこうべ　ちから）です。

これまで主に、医療機関（精神科・児童精神科・小児科）の心理士として多くの方々のご相談にのってきました。専門分野は、うつや不安に悩む方へのカウンセリング（認知行動療法）、不登校や発達障害（AD/HD,ASD）に悩む方とそのご家族の支援です。病院に勤めていたころは、発達検査やカウンセリング、患者の家族会の開催などを通して支援に携わってきました。精神科を離れた後もも、札幌市のスクールカウンセラーとして学校現場で過ごすお子さんの様子を今も間近で見ていますし、小児科では小児肥満といった子どもの生活習慣病に対するカウンセリングも行っています。

現在は、オンラインや自宅訪問による個別カウンセリングに加えて、心の問題に取り組む企業や支援者の方々へのコンサルテーションにも力を入れています。医療、福祉、教育、産業と、いろいろな領域で経験を積み上げてきましたが、どのような領域であっても常に現場に身を置き続けることをこれからも大切にしていきたいと思っています。

理屈ばかりではどうにもならず、毎日試行錯誤しながら精一杯戦っている方々の姿をたくさん目にしてきました。それで、私のカウンセリングでは書籍に載っているような型通りの方法をお伝えするばかりではなく、相談者さんの生活と実情に合わせた現実的な話し合いの場を作ることを大切にしています。批判や評価をされずに絶対的な安心と安全が確保された中で、ありのままの苦しさや悩みをお話しいただけます。

資　格

臨床心理士、公認心理師、PCIT認定セラピスト、CAREファシリテーター、PEERS® Certified Provider

趣　味

アナログゲーム（やっぱりカタンはいいですね！）

テレビゲーム（switch大好きです！）

自転車（運動不足解消を目指して始めましたが、継続が難しい…）

職　歴

委員・役員など

学校法人東日本学園後援会　理事

北海道いじめ問題審議会　委員

日本遠隔カウンセリング協会　認定スーパーバイザー

一般社団法人北海道臨床心理士会　会計

北海道医療大学臨床心理学科同窓会　会長

所属学会など

認知・行動療法学会、児童青年精神医学会 、日本遠隔カウンセリング協会、北海道臨床心理士会

講演・執筆活動など

講　演　対人支援で活きる！！心理検査の読みかた伝えかた（北海道心理臨床次世代の会）

講　演　今日から使える認知行動療法（PCP精神科臨床薬学研究会）

講　演　認知行動療法による児童支援（Together合同会社）

講　演　どうして？どうする？子どもの不注意、落ち着きのなさ（ときわこども発達センター）

執　筆　児童精神科受診患者の養育者が抱える育児ストレスについて（精神医学）

執　筆　代替行動の臨床実践ガイド 12章（北大路書房）