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2018 / 03 / 01 23:03
花粉症にお勧めアロマ
春の嵐と共に花粉が舞い散る季節となりました。
花粉症にお勧めアロマといえば、代表的な精油はユーカリですが、ユーカリにも色々あります。
私のお勧めは、グロブルスより穏やかな、さわやかな香りのラディアータ、レモンのようなフレッシュ感のあるシトリオドラ（別名レモンユーカリ）です。
以前は、テッシュやコットンに数滴含ませ、鼻に近づけて吸引するか、マスクの内側に入れていましたが、今は使い捨てマスクに直接数滴落として使用しています。