｜ベビーマッサージ

ママも赤ちゃんもリラックスし、体調を整える効果があります。
ふれあい遊びも取り入れ、赤ちゃんも喜ぶ楽しいクラスです。

♪ マッサージのメリットは？

★ベビーの心身の発達
　ママがベビーのマッサージをすることで、心地よい刺激を受け、
　ベビーの心とカラダの発達を促します。
　ぐっすり眠れ、夜泣きがおさまったり、
　便秘・下痢の解消にも効果的です。

★親子の心の結びつきを深める
　ママとベビーが向きあう時間を取り、
　お互いに触れ合うことで絆を深めることができます。

★ママの情緒の安定、子育てへの自信
　マッサージを通して、ベビーの変化を感じ取れるようになり、
　子育てに自信がもてるようになるなど、ママへの効果も期待できます。

★ママのリラックス効果・体調の回復
　ママ自身の血液の循環を良くし、リラックスできます。
　老廃物が流され代謝もアップするなど、ママへの効果も高いです。

♪ 対象

　生後2ヶ月からハイハイ前までのお子様とママ

♪ 持ち物

　お子様をくるめるくらいの大きさのバスタオル1枚

♪ 開催場所

　新百合ヶ丘、武蔵小杉、成城学園前

♪ スケジュール

　★新百合ヶ丘会場のスケジュールはこちら
　★成城学園前会場のスケジュールはこちら
　★武蔵小杉会場のスケジュールはこちら

♪ クラス内容（全4回で全身のマッサージを学びます）

　第１回：足のマッサージ
　　　　　まずはマッサージに慣れ、リラックスする気持ちよさを親子で感じましょう！

　第２回：胸～腕と手、おなかのマッサージ
　　　　　成長ホルモンの分泌を促進したり、
　　　　　　リンパの流れをよくしたりし免疫力を高めます。
　　　　　　風邪気味のときなどにも役立ちます。

　第３回：背中のマッサージ
　　　　　カラダを支える重要な部分です。
　　　　　ベビーの体操の要素も取り入れ、成長を促します！

　第４回：お顔、リフレクソロジー
　　　　　お顔のマッサージとたくさんのツボがある足裏のマッサージ。
　　　　　いっぱい刺激して、表情豊かで健康なベビーに！