似合う外見要素がわかる骨格診断。

実は、それだけではなく

タイプごとに太り方の特徴と

ダイエットのコツがあるのです。

骨格タイプは

ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3種類。

まだご自身のタイプが分からない方は

こちらの自己診断をご覧ください。

パーソナルカラー＆骨格診断 札幌エムズスタイル「骨格診断」をご存じですか？　骨格診断とは、骨格や筋肉のつき方、肌の質感といった体型の特徴から似合うファッション要素を導き出せる診断です。「骨格診断」の効果...r.goope.jp

今日はナチュラルタイプの

太り方の特徴と

ダイエットのコツについて

ご紹介します。

○●--------------太り方の特徴--------------●○

「バナナ型」の太り方です。

元々太りにくく、

太った場合でも上半身や

下半身が部分的に太るのではなく、

全身にまんべんなく脂肪がつく傾向にあります。

太り方は上半身や下半身に偏らず、

バランスよくボリュームが出やすいため、

ぽっちゃりした印象ではなく

がっしりした印象になります。

○●--------------ダイエットのコツ--------------●○

痩せすぎると全体的に

骨感や筋（すじ）感が

目立ちやすくなります。

ダイエットはバランスを

考えて行うといいでしょう。

お腹に肉がつくと

くびれがなくなって

寸胴に見えてしまいやすくなるため、

ウエストを鍛えるトレーニングを

取り入れるのがおすすめです。

その他、胸まわりや

お尻を鍛えてメリハリを作るトレーニングも、

スタイルをよく見せることにつながります。

体重が気になる！！

けど、ダイエットがなかなか出来ない！！

という方は

骨格タイプに合わせた服を着るだけで

見た目-3kgになります。

診断のご予約・診断後のご相談は

お気軽にご予約/お問合せください。

似合う外見要素がわかる骨格診断。

実は、それだけではなく

タイプごとに太り方の特徴と

ダイエットのコツがあるのです。

骨格タイプは

ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3種類。

まだご自身のタイプが分からない方は

こちらの自己診断をご覧ください。

パーソナルカラー＆骨格診断 札幌エムズスタイル「骨格診断」をご存じですか？　骨格診断とは、骨格や筋肉のつき方、肌の質感といった体型の特徴から似合うファッション要素を導き出せる診断です。「骨格診断」の効果...r.goope.jp

今日はウェーブタイプの

太り方の特徴と

ダイエットのコツについて

ご紹介します。

○●--------------太り方の特徴--------------●○

下半身が太りやすい

「洋梨型」です。

太ると下半身からお肉が目立ってきて、

下腹やお尻の下側の部位、

ひざ下が太くなり、

多少太ったとしても

上半身にはあまりお肉がつかず、

くびれも残るので

太ったことに気づかれにくいタイプでしょう。

柔らかい質感の肌なので、

太ると「振り袖肉」と呼ばれる

二の腕の下側部分に

たるみや揺れが出ることもあります。

○●--------------ダイエットのコツ--------------●○

下半身に重心があるウェーブタイプの人は、

ヒップアップトレーニングを

取り入れるとお尻の位置が上がり、

脚が長く見えて

全体のバランスが良くなります。

痩せすぎると胸元が寂しい印象に

なってしまうこともあるので、

減量する場合は、

胸筋など胸まわりの筋肉を

鍛えるトレーニングも

同時に行うのがおすすめです。

ウェーブタイプは筋肉がつきにくく、

体も冷えやすい傾向にあります。

トレーニングと合わせて、

入浴などで体を温めるといいでしょう。

体重が気になる！！

けど、ダイエットがなかなか出来ない！！

という方は

骨格タイプに合わせた服を着るだけで

見た目-3kgになります。

診断のご予約・診断後のご相談は

お気軽にご予約/お問合せください。

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実は、それだけではなく

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今日はストレートタイプの

太り方の特徴と

ダイエットのコツについて

ご紹介します。

○●--------------太り方の特徴--------------●○

お腹周りや太ももなどに

脂肪が付きやすく、

「リンゴ体型」になりやすい。

 もともと上半身に厚みがある体型のため

体重増加が見た目に表れやすく、

太ったことに気付かれやすいタイプと

いえるでしょう。

また、太ももの前側や

二の腕の外側のお肉や

ハリ感が気になることも。

筋肉がつきやすいタイプなので、

太ると肉感が張ったような

ハリのあるしっかりとした

体になる傾向にあります。

○●--------------ダイエットのコツ--------------●○

上半身にボリューム感があるので、

全体的に脂肪を落とせる

「有酸素運動」を

取り入れたダイエットが◎。

普段から運動している人は

ジョギングやランニング、

運動の習慣がない人は

ウォーキングなどを

取り入れるといいでしょう。

ストレートタイプの人は

筋肉がつきやすく、

ダイエットで痩せたとしても

貧相な体つきにならないのもポイント。

体重が気になる！！

けど、ダイエットがなかなか出来ない！！

という方は

骨格タイプに合わせた服を着るだけで

見た目-3kgになります。

診断のご予約・診断後のご相談は

お気軽にご予約/お問合せください。

似合う外見要素がわかる骨格診断。

男性の診断予約も人気です。

骨格診断とは

筋肉の付き方、脂肪の付き方、

骨・関節の大きさから

似合うファッションを導き出す診断。

骨格タイプは

ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3種類。

ストレートタイプの特徴はこちら。

『男性の骨格診断 -ストレートタイプ編-』 パーソナルカラー診断・骨格診断をもとになりたいイメージをファッションで叶える提案力でお客様満足度No.1　イメージコンサルタントの丸山ゆうこです！ ■サロン…ameblo.jp

ウェーブタイプの特徴はこちら。

『男性の骨格診断 -ウェーブタイプ編-』 パーソナルカラー診断・骨格診断をもとになりたいイメージをファッションで叶える提案力でお客様満足度No.1　イメージコンサルタントの丸山ゆうこです！ ■サロン…ameblo.jp

今日はナチュラルタイプの

特徴についてご紹介します。

○●--------------ボディの特徴--------------●○

体全体の厚みが少ない
首は細めなことが多い
肩幅が広く骨感がある
太りにくい体質をしている
肉感が少なく筋張っている
スネの骨が大きい

○●--------------似合う服の特徴--------------●○

ラフでカジュアルな服装が

似合うのが特徴です。 

トップス・ボトムスともに、

骨感を強調しすぎない

大きめシルエットが得意。

 だらしない印象になりやすい

オーバーサイズのTシャツや

ワイドパンツも、

カッコよく着こなせます。

 札幌でナチュラルタイプにおすすめのショップはこちら。

ジャーナルスタンダード　レリューム

https://www.stellarplace.net/shop_detail/472

服装以外に

似合うヘアスタイル・バッグ

靴やアクセサリーの「似合う」も

ご提案させていただきます。

男性のコース詳細は

こちらをご覧ください。

『男性の骨格診断、パーソナルカラー診断メニュー』こんにちは！北海道　札幌のイメージコンサルタントSapporo Am's Style（札幌エムズスタイル）の丸山ゆうこです！ ■サロンメニュー　■サロンへのア…ameblo.jp

似合う外見要素がわかる骨格診断。

男性の診断予約も人気です。

骨格診断とは

筋肉の付き方、脂肪の付き方、

骨・関節の大きさから

似合うファッションを導き出す診断。

骨格タイプは

ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3種類。

ストレートタイプの特徴はこちら。

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今日はウェーブタイプの

特徴についてご紹介します。

○●--------------ボディの特徴--------------●○

• 上半身に厚みはない
• 鎖骨は細く目立つ
• 筋肉がつきにくい体質
• 脂肪は下半身につきやすい
• 腰の位置が低め

○●--------------似合う服の特徴--------------●○

細かい線や柄を使用した

コンパクトな

サイズ感のアイテムが似合い、

爽やかで遊び心のある

着こなしが得意です。 

着丈やボトムスをタイト・短めの

サイズ感でコンパクトに着こなすと、

華奢な体型を

スタイリッシュにまとめられます。

札幌でウェーブタイプにおすすめのショップはこちら。

AOURE 大丸札幌店

https://aoure.jp/Page/shoplist/detail/daimaruhokkaido.aspx

服装以外に

似合うヘアスタイル・バッグ

靴やアクセサリーの「似合う」も

ご提案させていただきます。

男性のコース詳細は

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