インフォメーション
2021-10-08 09:49:00
朝ヨガ・夜ヨガ・男性オンリー貯筋体操のお知らせです
●10月14日木曜日は、仁賀保公民館(むらすぎ荘)2階大広間にて10時30分から12時『のびのびヨガ➕スローエアロビック』参加費500円
⚫︎10月15日と22日金曜日は、10時から11時30分 スマイルにて!男性オンリー貯筋体操 無料
⚫︎10月22日金曜日は、新しくできたにかほ市金浦多目的運動場の、素敵な研修室で、夜開催19時から20時30分⭐︎参加費300円 お仕事帰りにのびのびストレッチ、肩まわりのコリをほぐして、スッキリ疲れを取りましょう
⚫︎10月28日木曜日は、仁賀保公民館(むらすぎ荘)にて☆9時半から11時まで☆←いつもと時間変わります。
どんなにつかれていても、終わったあとは疲れはいずこへ?疲れがとれます(^^) 疲れが取れる魔法をおかけしますので、ぜひぜひ参加してみてください!
2021-10-07 13:28:00
☆講座やります☆
先日の広報に掲載されました!
11月20日土曜日は、10時30分からピアノで指トレ、ピアノと戯れましょう!
という講座があります。
大人の方、学生さん、ピアノが弾けたらいいな、
ピアノ演奏ってどんなかな〜
と思っている方
是非ご参加下さい、参加費100円です(^^)