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東温アロマヨガ教室

インフォメーション

東温市のアロマヨガ教室
究極のリラクゼーションヨガ

美しい姿勢を保ちましょう

2024 / 05 / 14 17:13

教室では、広背筋を意識して伸ばしています。

肩こりはもちろん！姿勢の改善も出来ます(^^)

右手で左手首を持って、広背筋を意識して、斜め前に伸ばしていきます！

反対も同様に。

少人数の教室なので、わかりやすく丁寧に行っていきます。しっかりと身体ほぐしを行っています！