STUDIO CAMAKURA様でナイトヨガを担当いたします。

秋田市にあるピラティススタジオです。

ヨガの呼吸法とアーサナ（ポーズ）で

今の自分を感じながら、

マインドフルネスな時間を過ごしましょう。

初めての方も、 既にご参加していただいた方も

皆様のご参加をお待ちしております。

STUDIO CAMAKURA 様のホームページはこちら

下浜海水浴場で
下浜ビーチヨガを開催します

夕日を眺めながら
心とからだを癒す45分

空・海・砂浜・風・音
大自然を楽しみながら
今しかできないビーチヨガを楽しみましょう

ヨガデビューの方も
ヨガの経験のある方も、
全員でヨガの時間を快適に過ごせるように
皆さんの様子を見ながら行います

年齢性別関係なく、

どなたでもご参加いただけます
おひとり5名様分までご予約できます

日時

7/21(日)17：15～18：00

17：00受付開始

場所

下浜海水浴場

持ち物

ヨガマット（バスタオルで代用可）

タオル

飲み物

動きやすい服装

料金

1,000円

予約必須　こちらから　

雨天中止

注意事項

通院中、投薬中の方は、主治医の承諾のもと参加をお願いいたします。

妊娠中、産後6ヶ月未満の方はご参加頂けません。

ご不明な点はお問い合わせフォーム

または

メールにて承ります

前回はなんと31名にご参加いただきました！

ありがとうございます。

今回秋田市茨島6丁目にある

雄物川河川緑地

でヨガをします！

太陽の光を浴びて

幸せホルモンをUPに効果的な朝ヨガを

思いっきり楽しみましょう

日時

7/14(日)9：15～10：00

9：00受付開始

場所

雄物川河川緑地

 秋田市茨島6丁目

持ち物

ヨガマット（バスタオルで代用可）

タオル

飲み物

動きやすい服装

料金

無料

予約不要　雨天中止

注意事項

通院中、投薬中の方は、主治医の承諾のもと参加をお願いいたします。

妊娠中、産後6ヶ月未満の方はご参加頂けません。

ご不明な点はお問い合わせフォーム

または

メールにて承ります

STUDIO CAMAKURA様でナイトヨガを担当いたします。

秋田市にあるピラティススタジオです。

今をみつめるマインドフルネス。

呼吸をコントロールしながら、

1日の疲れを丁寧にほぐし、

極上のリラックスをお手伝いします。

初めての方も、 既にご参加していただいた方も

皆様のご参加をお待ちしております。

STUDIO CAMAKURA 様のホームページはこちら

前回は13名にご参加いただきました！

ありがとうございます。

再び、秋田市にある千秋公園で

ヨガを行います。

朝のお出かけの前に

ヨガで心地よく一日をスタートしませんか？

太陽の光を浴びて

幸せホルモンをUPさせましょう♡

日時

6/9(日)9：15～10：00

9：00受付開始

場所

千秋公園　二の丸広場

持ち物

ヨガマット（バスタオルで代用可）

タオル

飲み物

動きやすい服装

料金

無料

予約不要　雨天中止

注意事項

通院中、投薬中の方は、主治医の承諾のもと参加をお願いいたします。

妊娠中、産後6ヶ月未満の方はご参加頂けません。

ご不明な点はお問い合わせフォーム

または

メールにて承ります