当院では一人ひとりに合わせた施術をおこないます。
コリや痛みを和らげるように筋・骨格・内臓・循環器系などのから
根本となる原因を探し、全身のバランスを整えていきます。
骨をボキボキ鳴らすような恐いものではなく『癒しと健康』を追求した整体法です。
筋肉のコリや痛みを和らげると共に、脊椎や骨盤のゆがみを正し、
自律神経のバランスを整え、自然治癒力を回復させます。
筋肉のコリや痛みを和らげると共に、骨盤や姿勢など身体の歪みを正して、
バランスの良い状態へと調整して行きます。
目の疲れ、肩こり、腰痛、首の痛みなど、その原因は不良姿勢や
首、肩、背中にかけての筋肉(僧帽筋・肩甲挙筋など)の酷使などでおこります。
日常生活において不良姿勢で長時間作業をする、重い荷物を持つなど、筋肉だけではなく、
骨格のバランス崩れも、不定愁訴の原因へと繋がります。
当院はリラクゼーションだけでなく、身体の根本原因を探し出し、様々な角度から総合的に
バランスを整えて、正しい状態へと導きます。
肩や腰、首や頭など、凝り固まった筋肉を集中的にほぐして健康な状態へと導きます。
目の疲れ、肩こり、腰痛、首の痛みなど、その原因は不良姿勢や
首、肩、背中にかけての筋肉(僧帽筋・肩甲挙筋など)の酷使などでおこります。
日常生活において、不良姿勢で長時間作業をする、重い荷物を持つ、歩くことが少なく
運動習慣も無い 等の行動パターンが、不定愁訴の原因にも繋がります。
様々な角度から総合的に確認を行い、正しい状態へ整えて行きます。
忙しくて時間がない方、初めてで少しだけ受けてみたい方、肩や腰だけ集中してほぐしてほしい方へおすすめのコースです。当院はリラクゼーションだけではなく、身体の根本原因を探し出し、健康な状態へと導きます。
頭+首+肩のみを集中的にアプローチするコースです。
首、肩こり、頭痛、寝つきが良くない、熟睡できない、
眼精疲労が辛いなど、精神的疲労(ストレス)と肉体的疲労
の回復を促します。自律神経のバランスを整えることで集中力UP
や質の良い睡眠の改善などが期待できます。
足裏から太ももまで揉み解すコースです。
足裏は『第二の心臓』とも呼ばれる程、重要な部位です。
足の裏には体中のツボが集まっており、マッサージすると
さまざまな効果が期待できます。
手の平から腕までを揉み解すコースです。
手は『外部の脳』とも呼ばれ、足裏マッサージと同じように
”手は人体の縮小版‶という東洋医学の考え方をベースに、手に存在する
体の部位と相応するツボを刺激したり、手指を揉み解します。
ハンドテクニックによるお腹のマッサージです。
ストレスや食生活などによる疲れた内臓の張りやかたさを
和らげ、各臓器の働きを促すことで疲労回復が期待できるコースです。
『腸は第二の脳』と呼ばれています。胃腸を中心とした各臓器の疲れ、
(張りやかたさ、動きづらさ)を解消することで疲労回復を促します。
※恐れ入りますが、以下の方の施術はご遠慮を頂いて下ります。
◆妊娠中の方 ◆産後初期の方(産後3ヶ月以内)◆腹部に動脈瘤など腹部疾患がある方
◆てんかんをお持ちの方 ◆婦人科系疾患のある方
健康で動ける体づくりを目指す
【整体+姿勢トレ+ストレッチ】のセットコースです。
自分で身体を動かしながら歪みを補正し、姿勢を保つ
筋肉の強化を行います。また、整体にて筋肉・骨格の
バランスを整え、ストレッチにて柔軟性のある筋肉へ導きます。
身体動作の基本なる『体幹』を鍛えながら、身体に眠る
4つの機能(柔軟性・安定性・バランス能力・俊敏性)を目覚めさせ
本来の身体が持っていたパフォーマンスを取り戻します。
お一人お一人の身体の状態や目的に沿って、毎週継続して行うことで
効率よく体幹を鍛えていきます。体の衰えを感じる方や運動不足の方に向けた
基本的な体幹トレーニングです。
リラクゼーションだけでなく、身体の根本原因(筋・骨格・内臓・循環器系)
を探し出し、様々な角度から総合的にバランスを整え、正しい状態へと導きます。
例えば、肩こり、首コリなど緊張が強いのであればヘッドケアやオイルを使うなど
の施術を行います。腰痛も腰の部分だけに原因があるとは限りません。
根本原因にアプローチ出来る施術を行い、貴方がなりたい”理想のからだ”へと整えます。