こんな身体のお悩みはありませんか？『肩こりが酷く頭が重い』『姿勢や骨盤の歪みが気になる』『長時間のデスクワークで腰が痛い』『脚のむくみが気になる』『PC作業の疲れ目で頭痛がする』『なんだかやる気が出ない』『身体の疲れが取れない』など。当院では『疲労回復』『痛みの緩和・改善』『集中力UP』『姿勢改善』『パフォーマンス向上』など,毎日の生活が前向きな心で明るく、素直な気持ちで楽しく過ごせる為の『健康で動ける身体』づくりを目指します。 (お気軽にご相談ください)

〔 筋肉の凝りとの主な原因・要素 〕

筋肉の凝りは、主に長時間の同じ体勢や猫背などの悪い姿勢, 運動不足, ストレスなどによって筋肉が持続的に緊張し、血流が悪化すること（血行不良）で起こります。その結果、酸素や栄養の不足, 疲労の蓄積などにより, 筋肉が硬くなる（酸欠状態など）負のスパイラルが主な原因です。

•姿勢の悪さ・長時間の同じ姿勢: デスクワークやスマホ操作で長時間うつむく、猫背のまま座り続けるなど、頭や腕の重さを支え続けることで特定の筋肉（肩・首・腰）に負担が集中し、慢性的な緊張を生みます。

〔 整体に期待できる主な効果 〕

①体のバランスの調整： 整体は、筋肉や骨格のバランスを整え、姿勢を改善することで、痛みの軽減や不調の緩和に繋がります。

②疲れの緩和： 整体は、身体の負担を軽減し、自然な状態に戻すことで、疲労回復を促します。

③血行の改善：整体は、筋肉のコリや血行不良を改善し、全身の血流を促進することで、体の機能回復を助けます。

④姿勢改善： 整体は、姿勢の歪みを改善し、正しい姿勢を維持できるようにサポートします。

⑤自律神経の調整：整体は、副交感神経を優位にすることで、リラックス効果を高め、精神的な疲労を軽減します。

※整体の必要性・・・慢性的な肩こりや骨格や姿勢の歪みを矯正することで、疲労の緩和及び血流の改善を促し,

様々な身体の不調を根本からケアすることは大切です。”健康な身体を維持する” ためには「予防医学」の観点から必要性が高いです。

【 ご挨拶 】

柴田整体院の柴田英行と申します。

『 真の健康とは「心と体のバランス」がとれて初めてもたらされるもの 』と考えています。

体に不調をきたしてしまうと、気持ちがふさぎ、素直になれず、ものごとを暗く捉えて後ろ向きになりがちです。

笑顔で明るい素直な気持ちと、前向きな心で過ごすには、身体の健康がとても大切です。

仕事や毎日の生活に追われ、『ふと疲れを感じた時は』心や体が限界に近いサインです。

そんな時は、柴田整体院にて整えていただけると幸いです。

皆様の健康サポートのお手伝いをさせていただきます。

 【 略歴 】

☆東京整体医学院専門学校を卒業後、銀座一丁目整骨院に勤務。

☆有限会社モリタコーポレーションにて錦糸町、秋葉原の整体院にて院長を勤務。

☆その後、2008年6月株式会社for.Rにて錦糸町、広尾の整体院で院長を経て独立。

☆2018年6月より広尾にて『Body balance整体院』を開院。

☆2022年6月より新小岩へ移転 『柴田整体院』としてオープン。

【 新型コロナウイルス感染症対策について 】

※当店では以下の感染予防対策を実施しております。

➀使い捨てフェイスシートを使用、お客様ごとに毎回アルコール消毒の徹底 

② 店内のアルコール消毒清掃の徹底 

③ スタッフの手洗い、うがい、消毒の徹底  

④ 定期的な換気の実施  

⑤ スタッフのマスク着用