沖キスの頭と内臓を取り除き骨ごとすり身にした、カルシウムたっぷりのすり身です。
つみれにして椀物もよし、揚げても良し、ちょっと平べったくまとめて焼いてもよし。
美味しいアイデアがあったら教えてくださいね。