皆様こんにちは😊

台風のおかげでやっと涼しい気温になりそうですね🌀

今年の暑い夏、体調はいかがお過ごしでしょうか？
暑くてサッパリしたもばかり食べたり、暑さ疲れでダルさや不調はございませんか?

私は自分の食生活を見直すべく、あすけんアプリで1週間試したところ、カルシウムと鉄が足りない日が多いことに気づきました❗️

あすけんアプリはこちら
世の中大変便利な時代になって、栄養管理師さんへ相談しなくても、大体はわかるようになりました🌟🌟🌟
データはあすけんさんのものです。




カルシウム補足に桜エビとシラスを何でも振りかけてクリアしましたが、鉄分って本当に難しいですね😓
私のサプリルーティーンにインナーFeが加わりました(´∀｀*)
あぁ　　また増えちゃった😭

更年期のめまいや立ちくらみとばかり思っていましたが鉄不足の可能性が大です！
皆様も一度自分の栄養バランスを確認して食事の見直しをしてみてはいかがでしょうか？

ちなみに私のサプリルーティーンはこちら
朝　インナーEX,BB,Aiのどれかを体調によって選び青汁で飲みます。ここにFeを加えました。アプリでわかったのは青汁がビタミンミネラルの微妙に足りない部分を補足してくれて本当に助かってます🌟
夜はインナーLと、SHを飲んでいます。

更年期以来真面目に飲んでいますが、何も飲まないとぼーっとして行動が凄く遅くなります💦
脳の働きや、神経伝達物質にものすごくバグが出てしまいます。

ホルモン揺らぎのない方は食事でバランスが取れると思いますので、一度バランスチェックしてみてはいかがでしょうか😊


さて今月のお知らせです。

🔴メイト・LM 養成コンテスト
今月は「メイト・LM 養成コンテスト」の開催が決定 しました。ロイヤルは、商品で得た感動をお伝えする口コミの会社です。
ぜひ この機会にお伝えして頂ければと思います💕
2023年9月1日(金)~9月25日(月) 

⚫︎メイトを直接1 名養成ごとに 
①“ローズリップブラシを 2 本”プレゼント! 
②“1,000 円のボーナス”をプレゼント!


⚫︎リーダーメイトを直接養成された方に 1 名養成ごとに “2,500 円のボーナス”をプレゼント!
◇各申請書 提出締切日 ... 9月25日(月)17時








🍑熱海ニュー美松お正月利用についてのお知らせ



年末年始の受付期間及び料金です。
<お正月料金期間>
2023 年 12 月 31 日(日)~2024 年 1 月 2 日(火)
<事前予約対象期間>12 月 30 日(土)から 1 月 3 日(水)のご宿泊をご希望の場合 *下記予約受付期間にて予約を承ります。

■お正月料金 1泊2食付(消費税込・入湯税別) ロイヤルメンバー ¥11,000 子供(3歳~小学3年生) ¥7,000 メンバー以外 ¥13,000 子供(3歳~小学3年生) ¥8,000
※入湯税(11 歳までの方は入湯税が免除されます)
■予約受付期間 :2023年10月1日(日)~10月10日(火) *ご予約室数・・・1 代理店につき最大 2 室(8 名様)まで 応募多数の場合は抽選となります。

ご希望の方はご連絡下さいませ。
詳細をご案内致します🤗
それでは今月もよろしくお願い致します❤️