Re(アールイー)で体をほぐして代謝UPを目指しましょう！

アールイーのお客様は8割以上が30代以上です。年々代謝が下がり、痩せたいという方が多いのですが、ある程度の年齢になると勢いだけでは痩せられなくなります。本気で痩せたいなら、安易な方法を選ばず、一生ものの体を大切にし、健康を維持できる選択をして欲しいです。

痩せるための行動は、食べないということではなく、筋トレや激しい運動でもなく、まずストレッチで体を柔らかくするところから。筋肉は柔らかい方が大きく動き、基礎代謝が高まるので痩せやすくなります。運動しても傷まない体になってからステップアップして、柔らかく、しなやかなボディにしましょう。

日々の積み重ねで作られた現在の体は1日、2日で変わるものではありません。結果が早く出て欲しいと焦るのは分かりますが、これまでの生活を振り返ると早急に結果を望みすぎたと思い直す方も多いのではないでしょうか？また、同じ体重でも痩せて見えるようにお腹に力を入れて過ごす、猫背を正すなどを意識することが、体重の数字だけに気を取られるより大事だと考えています。

アールイーでは「温める+ほぐす+流す」リンパマッサージで、ダイエットを卒業したお客様の現状維持や、これからダイエットに取り組むお客様の筋肉をほぐし、代謝UPを高めるサポートにも御利用いただいております。固まった腰、カチカチ背中、痛い肩コリに悩んでいて、どこへ行ってもスッキリしない方は勿論！「ほぐす」リンパマッサージを体験してみてください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000431469/

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