おはようございます！

ぴーす整体院の森田です(*^^*)

最近よく小顔矯正コースが人気です！！

今は女性はもちろん、

男性も美容に気をつけている方が多いです♪

小顔矯正だけど、

小顔矯正のみならず効果は多数あります！！

歪んでしまっている方は２３個のお顔のパーツを整えるので、

頭痛解消、めまい軽減、気持ちは前向きに、睡眠の質向上、食い縛り軽減、顎関節症軽減など、

色々な効果を発揮します！！

今の時期だと年末年始はどうしても食べたり飲んだりする機会が多くむくみ解消にも役立ちますので、

もし興味ある方はオススメです(*^^*)

では今日も風邪とかには負けずに頑張りましょう♪

※画像の料金は初回の方限定のクーポンなります<m(__)m>

　既存のお客様は別でもクーポンを用意していますので、ぜひご利用下さい!(^^)!

お久しぶりです！

ぴーす整体院の森田です(*^-^*)

本日からぴーす整体院２０２４年の営業開始します！

昨年１０月からオープンしてから怒涛に一年が終わってしまい、

年末年始は少しゆっくり休みを頂いて体力万全なので、

初日から全力で頑張ります(^^♪

いつもご来店してくれている方も、

これから初めてご利用される方にとっても、

今年が良い一年になるように、

健康サポートしっかりしていきたいと思っています！

ぴーす整体院を今年もどうぞよろしくお願い致します！

おはようございます！

ぴーす整体院の森田です(*^-^*)

今年１０月１日からオープンして早くも３か月が過ぎました！

今まで施術させてもらっていた継続のお客様や、東所沢、新座、清瀬、

様々な所から新しくご利用して頂いている方も最近は多くなり、

沢山の方にご利用頂いて本当にうれしく思ってます(^^♪

今年最後の営業日が今日になります！

年末年始のお休みは、

１２月３１日～１月5日までお休みとなります！

1月6日土曜日から2024年から来年はスタートになりますが、

1月から飛ばして頑張るつもりなので、

これからも引き続きよろしくお願いいたします<m(__)m>

では残り少ない１２月元気に過ごして楽しみましょう(^^♪

おはようございます！

ぴーす整体院の森田です(*^^*)

大分冬らしく寒くなってきましたね！！

冷え性のかたはキツイのではないでしょうか？？

冷え性の原因として考えられるのは、

実は足首が大きく関係してきています！

冷え性は、体温の調節能力に問題があるために起こる現象です。

体温の調節は、血液循環や神経系の働きによって行われますが、

足首は体の末端に位置しているため、特に冷えやすい部位とされています！

特に見落としがちなのは、

足の前側の筋肉(前脛骨筋)です！！

前脛骨筋は足首と足の背部をつなぐ筋肉です。

この筋肉の主な役割は、足首を曲げることです。

この動作によって、足首の周りの血液循環が促進され、血液や熱が足首周辺の組織にしっかりと供給されることが考えられます！

前脛骨筋の働きが弱くなると、足首の冷えや冷え性の症状が現れることがあります。

前脛骨筋が弱まる原因としては、筋力の低下や筋肉のはり、運動不足、姿勢の悪さなどが挙げられます。

これらの要因が組み合わさることで、足首の血液循環が悪くなり、冷え性が引き起こされる可能性があります。

その他にも冷え性になる原因はありますが、
当院では何処が原因かを突き止めて、
根本改善を目指しているので、

もし冷え性などでお悩みの方は是非お気軽にご相談ください＼(^-^)

今年も後少しがんばりましょう♪

おはようございます！

ぴーす整体院の森田です(*^^*)

最近バタバタしていて営業日毎日更新が出来ず申し訳ありません泣

今日は骨格矯正をすると睡眠の質を改善出来るのか？

という所をお話ししたいと思います！

そもそも睡眠の質を悪くする原因は、

１　運動不足(寝る前の過度の運動は逆効果です)

２　食事(就寝前の大量の食事やカフェイン、アルコールは睡眠の質を低下させる恐れがあります。)

３　ストレス

４　日常生活のリズムの改善
　　(職業によっては難しい面もあるかも知れませんが、なるべく規則正しい生活をしてほしいです。)

簡単にまとめてみたんですが、

１～４の習慣が崩れてしまうと自律神経のバランスが悪くなります

自律神経のバランスが悪くなると睡眠の質以外にも身体には、

悪影響を与えますが、

今日はあくまで睡眠で話していきます！

当院では骨格矯正を用いて身体のバランスを、

頭から足先まで基本的には整えます。

結果神経伝達の改善や筋肉の緊張もほぐれて、

睡眠の質を上げるお手伝いが出来ると思います！

睡眠不足は１日溜まった身体の疲れを外に出す効果を下げてしまい

次の日も寝たのに疲れが溜まった状態になってしまう事が多いです。

疲れが溜まれば筋肉も硬くなり姿勢も悪くなります！

皆さんの健康を少しでも助けられるように、

当院では整体とカイロプラクティックを用いて根本的な改善を、

目指しているので、

興味がある方は是非お待ちしております(*^^*)

話せば短いんですけど、

文章にすると長くなってしまい申し訳ありません！

今日は以上でした♪