おはようございます！

ぴーす整体院の森田です(*^-^*)
大分夏に向かって暑くなってきましたね！

最近皆様のお声で、
家で出来る運動指導やストレッチを教えてほしい、
運動メニューを作ってほしいというお声を頂く事が多くなっているので、
出来るかぎりで皆様のサポートになればと思い取り組む事に決めました！
元々は僕の整体人生はパーソナルトレーナースタートだったので、
僕自身も楽しみながらやりたいと思います(^^♪

・運動の仕方が分からない
・ストレッチの仕方が分からない
・筋力をつけたい
・柔軟性をつけたい
・ダイエットをしたい
などなどお悩みがあればお気軽に相談して下さいね！

整体と運動を合わせるとより健康な身体や美容にいきてくるのでおススメです(*^-^*)
簡単になってしまいましたが、
気になる方はぜひご来店の際に教えて下さい！

※マシンを使う場合もありますが、基本的には自宅で出来るプログラムを提案するつもりです

では皆様今日もがんばりましょう！!


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ぴーす整体院

営業日
火、水、木、土曜日　10時～21時

日曜日　10時～19時

月曜日、金曜日は定休日です
(その他で臨時休業する場合などはブログ等にて報告させて頂きます)

埼玉県所沢市東所沢和田２－１－８
東所沢駅徒歩1分

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