おはようございます！!

ぴーす整体院の森田です(*^-^*)

本日はよく聞かれる質問で、
骨盤矯正の情報ってどれが正しいの？
最近ではネットが普及しているので色々な情報を耳にすると思います！
なのでどんな事が正しくて、間違っているか分からないからお店選びに困っている方も多いと思います！

今回はあくまで僕の持論になりますので、
参考程度に見て頂けたらと思います！

まず骨盤が歪んでしまう原因は、
普段の生活習慣　(同じ姿勢でいる、自分に合わないサイズの靴をを履く)
スポーツによる非対称な動作、筋力の低下、ストレス、出産などが簡単に言うと考えられます！
人にとって骨盤身体の土台になるので、
もし骨盤がズレてしまえばその上にある背骨や頸椎【首】に負担がかかり、
腰痛、肩こり、首コリ、頭痛など他にも様々な症状が身体に出てきます！
骨盤の歪みで姿勢悪い方は自律神経がうまくコントロールできない場合もあります。

当院ではこの様な症状が出ている方には筋肉の緊張をほぐすだけでなく、
根本改善として骨盤矯正をおススメしています(^^♪

基本的に流れとして、
最初に筋肉の緊張をとり、筋肉が緩んで関節に負担がない状態で骨盤を矯正していきます！
方法としてはカイロ、ストレッチ、マニピレーション、簡単な筋トレ、自宅セルフストレッチ指導など、
その人に合わせていきます！

そして骨盤矯正で意外と知られていない事があります！
それは首も同時に調整していかないと、
骨盤矯正は個人差はありますが割とすぐに戻ってしまうと僕は思っているので、
首回りの調整をする事で脳からの命令が背骨を介して内臓や筋肉に伝達されやすくなるので、
体内にある老廃物【乳酸や食事から摂取する身体に有害なものなど】を外に出しやすくして、
自己治癒力を高めていきます！
そうする事により身体の持ちを良くしていきます！

当院ではこの様な施術を骨盤矯正として取り入れて、
皆様の悩みを改善できるように取り組んでいます(*^-^*)

細かい事はまだまだ沢山伝えたい事があるんですが、
今回は文字規定数もあるのでこのくらいにしておきます(*^▽^*






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ぴーす整体院

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