【症状別メニュー紹介】

• 頭痛
• 首
• 肩
• 腰
• 膝/変形性膝関節炎
• スポーツのケガ
• 成長痛/腰椎分離症

【原因】

頭痛の多くは「筋緊張性頭痛」と「片頭痛」に分けられます。

1. 筋緊張性頭痛

• 長時間の同じ姿勢、不良姿勢、眼精疲労によって首・肩・頭の筋肉が緊張し、血流が悪くなることが 原因、眼精疲労の合わさり起きることが多い。
•  後頭部〜頭全体にかけて「はちまきや帽子で締め付けられるような痛み」が特徴。

　   2. 片頭痛（偏頭痛）

• 拍動するようなズキンズキンとした痛みが頭部の片側もしくは両側に出る
•  血管の異常な拡張が原因とされ、女性に多く見られます（特に30代女性の約20％）

※まれに、くも膜下出血や脳炎、慢性硬膜下血腫、骨髄膜炎などの

重大疾患が原因のケースもあり、「突然の激しい痛み」は

すぐに病院での対応が必要です。

【当院の対応】

以外と知られていませんが、整骨院でも頭痛のケアが可能です。

特に天候や気圧の変化などで頭痛を訴える方が増える傾向があります。

頭痛施術は側頭筋の腱をやさしく弾くことで、筋肉をゆるめた後、頭頂部から首にかけての筋肉も丁寧に整えていきます。

当院では、手技療法後に、物理療法でこめかみ部分からから微弱電流を流し、症状の緩和を図ります。

【原因】

• 睡眠時の姿勢
• 枕が合っていない
• 長時間同じ姿勢でいること

などが原因として挙げられますが多くの場合は

「慢性的な肩こり・筋疲労・筋緊張・日常的な姿勢の悪さ」が

影響しているケースが多く見られます。

【やってはいけない対処法】

1. 無理に回す、動かす
2. 痛みが強いのに患部を温めてしまう
3. 強いマッサージや無理なストレッチを行う

【当院の対応】

「寝違いは首を施術するもの」と、思われがちですが

背部の筋肉の硬さが原因になっている方が多いです。

当院ではまず、背部の筋肉を手技療法・物理療法で和らげた上で

首を支えている筋肉（胸鎖乳突筋）を丁寧に整えていきます。

「首が回らない」と訴える患者さんの多くは

筋肉に疲労物質（乳酸など）が、かたまって動きが悪くなっている状態です。

通常であれば、1回の施術でも効果を実感いただけることが多いです。

 【原因】

肩こりは日本人にとって、非常に身近な「国民的な不調」といえます。

 肩こりや痛みが強くなる大きな原因としては

• デスクワークや家事、運転、育児などで同じ姿勢を長時間続ける
• 姿勢の悪さによって筋肉がこわばり、血流が悪くなる

筋肉は動かさないでいると、どんどん硬くなってしまいます。

また、内臓疲労やストレスにより

自律神経の乱れそれが、肩こりの原因となっているケースもあります。

しっかりと体を動かして血流を促し

深い呼吸を意識することで、症状の緩和が期待できます。

毎日ストレッチも非常に効果的です。

肩の筋肉だけではなく、首、背骨、骨盤、肋骨のまわりの

筋肉の凝りが原因でなっていることも多く

肩だけをもんでも、一時的に楽になるだけで、すぐに戻ってしまうことがほとんどです。

人によって肩こりの原因は異なりますので、一人ひとりに合ったケアが必要です。

【当院の対応】

肩こりでお悩みの方の多くに、猫背や反り腰など、姿勢の崩れが見られます。

 姿勢の悪さによって余計な負担がかかり、筋肉が硬くなってしまいます。

当院では物理療法で筋肉をゆるめ

その後手技療法で疲労物質（乳酸など）を取り除いていきます。 

さらに、施術後にはご自宅でもできる簡単なストレッチをお伝えし、

 日常的にケアできるようサポートいたします。

症状の改善には一定の期間が必要です。週1回程度の通院を目安に、数カ月かけてしっかり改善を目指します。

【原因】

腰痛は肩こりと並び、日本人にとって非常に多い慢性症状のひとつです。

重症化しやすいものとして、以下のような疾患もあります。

• 腰椎椎間板ヘルニア
• 坐骨神経痛
• すべり症
• 腰部脊柱管狭窄症など

こうした症状は、長年にわたり腰に負担のかかる動作を繰り返したり

スポーツや仕事で同じ姿勢を続けることが原因となる場合が多く見られます。

腰痛の原因は、体を動かしすぎて筋肉や神経を痛めてしまったり

動かさないことにより筋肉が凝ったり

炎症や関節の圧迫などさまざまで、明確な原因が特定できないことも少なくありません。

【当院の対応】

腰痛にはぎっくり腰や事故などの急性タイプと

日常的に長年の負担による慢性タイプがあります。

急性の場合には、1回から数回の物理療法・手技療法で改善を目指します。

 慢性腰痛には、ます物理療法、手技手法で筋肉の緊張をゆるめ

運動療法を取り入れて根本から改善を図ります。

当院では2種類の腰部牽引施術器を導入しており

ストレッチ効果そを高めることで、より高い改善が見込めます。

【腰痛になりやすい職業例】

•  デスクワーク中心の事務職（PC作業など）
•  力仕事を伴う技術職・建設業・看護・介護・保育
•  スポーツ：野球、サッカー、バスケットボールなど

【原因】

変形性膝関節症は、加齢や筋肉の衰えとともに進行することが多く

中高年層に多く見られます。

膝の関節内にあるクッション（軟骨）がすり減り、ゆっくり進行し炎症や痛みを引き起こします。

〈初期症状〉

• 立ち上がり、歩き出し、階段の上り下りで膝のこわばりや重もさを感じるて自覚症状が出始める。
• 動いていると痛みを感じなくなることが多く、初期症状を見逃しやすい。

〈中期症状〉

• 休息をとっていても痛みが引きにくくなる
• 正座やしゃがむ動作がつらくなる、強い痛みを感じる
• 膝が腫れる、熱を持つ、関節の内の軟骨がすり減って、変形がはじまる

〈末期症状〉

• 膝の軟骨がほとんどなくなり、変形（O脚・X脚）が進行
• 膝に水がたまりやすくなり、日常生活に大きな支障が出る
• 体力や気力の低下にもつながることがある

【当院の対応】

変形性膝関節症は、時間をかけてゆっくり進行するため、早期に施術を始めることが大切です。

1. 歩行が困難で膝に腫れがある場合は、まずアイシング機器で炎症を抑え、物理療法で歩行可能な状態を目指します。
2. 痛みが和らいだら、膝と周辺〜股関節〜足首にかけて手技でほぐしていきます。
3. 痛みの軽減後、専門のリハビリ機器で運動療法を取り入れ、機能回復を図ります。

※膝の施術は整形外科と併用しての通院も可能です。

【原因】

小・中学生から高校・大学生の成長期に多く見られるのが、成長痛や腰椎分離症です。

特にジャンプ動作など、下半身に負担がかかるスポーツをしている子どもに多く、

 骨の成長スピードに筋肉が追いつかないことで、筋肉に過度な負担がかかり、

 腰では第5腰椎が分離することがあります。

この症状は、大人になってから痛みが強くなることもあるため、早めの対応が重要です。

【当院の対応】

成長痛は予防できます。

ジャンプなどを伴う激しいスポーツでは

指導者によるストレッチ指導が最も有効な予防方法です。


当院では、超音波治療器や微弱電流機器を使用し

手技療法とあわせて筋肉をしっかりゆるめます。


この施術とストレッチを組み合わせることが、成長痛の予防・軽減には欠かせません。

特に学生の方は、練習後に自主的にストレッチを行うことが少ないため

保護者や指導者の方のサポートが重要になります。

【原因】

スポーツや部活動では、怪我はつきものです。

 代表的なものに以下の症状があります。

打撲

 ・捻挫

 ・肉離れ

 ・突き指など

身体が十分に準備できていない状態で急に負荷がかかることで発症しやすく

特に足首・手首・腰などを痛めやすいです。

「痛みはあるけど動かせる」「なんとなく違和感がある」など

軽く見て放置してしまうと回復が遅れたり、スランプの原因になることもあります

【当院の対応】

ケガを軽く見てしまうと、後々に大きな影響を及ぼすことがあります。

たとえば足首の捻挫では、靭帯が切れて出血している場合もあり、

 この「出血している時期」に適切な固定を行わないと、靭帯が元に戻らず、

 脱臼を繰り返す、習慣性脱臼、反復性脱臼等になってしまうこともあります。

脱臼も、正しい方向に整復してから、適切な角度で固定をしなければ、再発しやすくなります。

打撲・肉離れなども、まずは冷却して出血範囲をおさえ、早期に正しい処置を行うことで、回復を早めることができます。

当院では、日本古来の「腱引き」という技術を用い、身体のバランスを整えながら施術を行います。