レイキや日々の事について
2023-05-17 07:08:00
🌸Raiki〜レイキ自己ヒーリング〜🌸
私が伝授しているレイキヒーリングでは、基本的にはチャクラに対応した全身12箇所に手を当てて優しくヒーリングしていきます。
レイキファーストではそのやり方をお伝えしています☺️
今私も、自己ヒーリングを改めてじっくりしています。これが本当に気持ちがいいのです🥰✨
自己ヒーリングは基本的に12箇所3分ずつ、手当てをしていきますので、単純計算で合計36分。
セカンド、サードを学んでいただくと、さらにレイキエネルギーをフォーカスできるマントラとシンボルを授けるので、自己ヒーリングの時間も短縮されていきます。時間が短くなると、また楽になりますね🥰
忙しい中でもしっかりできるようアドバイスもしていきます✨
今朝は
ヨガ10分
自己ヒーリング20分
瞑想10分
最近毎日何かしらがあって、忙しくしているので、朝のこの時間持てると本当に幸せです✨
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