まだまだ暑い日が続きます

最近のおとー日記は夏の暑さの事ばかり書いている気がしますが、やっぱりまだ35℃近い気温の日が

続くようです。皆様、水分補給はされていますでしょうか？

スポーツドリンクやお茶、塩分などで様々に対応されているかと思います。

エアコンの効いた室内でもこまめに水分を摂って、脱水状態にならないように気をつけたいですね。

 

外出時だけでなく自宅でも「経口補水液」を

私は仕事柄、外で配達することがよくあるので、水筒にお茶やスポーツドリンクを入れて休憩しながら

飲んだり、塩分のあるアメなんかも食べたりしています。

そんな中、「今日は日差しをうけるとツラいかも…」というときがあります。

そんなときには体調が悪くなる前に経口補水液の「明治のアクアサポート」を飲んでいます。

何といっても自店で取り扱いのある商品ですから、買いに行く手間がありません(笑)

あまり㈱明治の経口補水液って知名度は高くないですが、味はりんご風味で飲みやすく、

個人の感想ですが、これを飲んで無理な運動や動きをしなければ配達は順調に進みます。

 

アクアサポートは少量を、こまめに飲む

一気に飲み干すのではなく、

「１日５００ｍｌから１０００ｍｌを目安にお飲みください」と表記されているように

こまめに少量にわけて飲んだ方がいいと私も思います。

ボトル側面に目盛りがついているので、飲む量の目安にすると便利です。

配達中だいたい30分から1時間おきに１００ｍｌずつ飲んでいき、１回の配達が終わる頃に

１本(５００ｍｌ)空にするくらいです。

運動や、外で２時間ほど作業される場合に１本あるといいのではないでしょうか。

もちろんアクアサポートのみで水分補給や熱中症対策が完璧になるわけではないので、

休憩や涼しい場所で過ごす、その他の水分や果物なんかを摂るのも忘れずに！　スイカなどは最高ですね。

 

経口補水液　明治アクアサポートは金田乳販で

上記チラシの通り、金田乳販では常時アクアサポートの宅配を行っております。

基本６本セット・またはケース２４本でのお届けで、定期宅配と１回だけの宅配どちらも可能です。

商品のお申込みは、お電話、金田乳販（TEL　076-262-5800）まで

またはメモ、宅配スタッフにお声かけ下さい。