2024-04-24 15:40:00
ぎっくり
「3月は2月より寒い日が多いですね~」なんて
お客さんとお話ししていたら今回の更新が4月の末になってました!
金田乳販としてはリニューアルした【ミルクで元気プレミアム】と
新発売の【目と睡眠Wサポート】のお得な4本セットのご紹介をさせていただき、
いつもの宅配に追加や変更もいただきました。ありがとうございます。
また私事ではありますが、4月初旬に第4子が誕生しました。男の子でした!
家族や金田乳販のスタッフ、宅配のお客様やご近所の方に支えていただいたおかげで母子ともに健康です。
現在では家族みんなが赤ちゃん中心の生活サイクルになり、私も下手なりに夕飯を作ったり
スーパーに買い出しに行ったりしています。
そんな中先週金曜日に軽めのぎっくり腰になってしまい、今ようやく回復している所です。
20代後半に一度大きなぎっくり腰になっており、その時ほどひどくないのは幸いですが、
長い時間座っているのがキツいです…
私の場合太もも裏に負担がかかっているのが原因のようなので、そこをほぐすストレッチを
接骨院で教わり楽になってきました。毎日やったほうがいいですね。
4月中の出来事をもう少し掘り下げておとー日記を更新していけたらと思っています。
ではまた!