4DSヨガと矯正運動
4DSヨガと矯正運動
ご自分の生活を見つめ直し、カラダの不具合を起こす原因を突きとめたとしても
人生でどうしてもやらなければならないことはたくさんあります(´;ω;｀)
その疲れ、歪みが日々積もっていくこともあるでしょう。
「おうちで矯正が必要だ！」
そんな方には当店の施術・メンテナンスと合わせて4DSヨガ（真に自然なカラダの動きに
基づくヨガ）と当店独自のゆがみ矯正運動（ヨガの中に織り交ぜ指導します）をおすすめします。
ヨガと矯正運動で全体的にカラダを整えることでまんべんなく不調を改善します。
カラダの硬い方にも無理なくできる運動で、膝が痛いような方には椅子に腰かけてできる方法でもお教えします。
覚えるのに少し時間はかかるでしょうが、ご自分で、家庭でできるカラダのメンテナンスとしてお使いください。
料金 約60分 4000円 ※３名様までなら入れます。割り勘でどうぞ。
受付時間 AM 9:30～PM 6:30
定休日 日曜日 第１・３月曜日