整体(施術)
⟡ 整体はきっかけ 暮らしを整えるはじめの一歩
「施術」 ~ まずは歪みを整え、不調の改善へ ~
当店の施術
カラダの歪みを整えることで、不快な症状を軽くします。
原因となる歪みが痛みの箇所にあるとは限らず、それを探し出し整えていきます。
骨格調整がメインですが、必要に応じて皮膚・筋肉・呼吸なども調整します。
時間・料金
約60分(初診、症状の酷い方はもう少しお時間をいただきます)/4000円
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自分のカラダは自分で整える
カラダが改善することはありますが、それはひとつのキッカケにすぎません。
歪みが改善することで血流が良くなったりカラダが動きやすくなったりしますが、大切なのはそれをどう維持していくかです。
そのために生活のなかでの動きや行動などのアドバイス、改善につながる予防運動なども必要に応じてお伝えしています。
施術の目安
当店の施術はカラダの歪みを整えることで、不快な症状の根本に向き合うことを目的としています。
一度で良くなる方もいらっしゃいますが、通常は間隔を詰めてご来店いただき、不快な症状の原因となる歪みを矯正し、身体が自然に整った状態に近づけるようにクセづけしていきます。
改善の程度に応じて施術の間隔を広げ、最終的にはメンテナンスとして、 ご自分のカラダのペースに合わせて定期的にご利用いただくことをおすすめしています。
🧭 施術回数の目安(最善の場合の一例です)
・初回〜3回目:週1回ペース
・4〜6回目:2〜3週間に1回
・その後:月1回〜季節ごとにメンテナンス
※これはあくまで最善の場合の一例です。 症状の程度や生活習慣によって、整えのペースは人それぞれ異なります。 ご自身のカラダの変化に合わせながら、無理のないペースでご利用ください。

メンテナンスの目安
メンテナンスの間隔は人それぞれです。歪みが生まれる生活、の改善はなかなか難しく、整った状態は時間とともに減衰していきます。
不快な症状が重かった方は月に1度、2、3週間に1度のペースで来られています。重要なのはある程度きちんとしたペースを守ることです。
そのことでカラダがそのように対応していくことと、自分のカラダの変化に気づきやすくなります。
少しキツイ言い方ですが、自分のカラダは自分でしか責任をとれないものです。
「整体はきっかけ。暮らしを整えるはじめの一歩。」
カラダの変化に気づけることは、人生を豊かにするものであることを信じてやみません。
🧭メンテナンスの目安
・月1回:整った状態を保ちたい方
・2〜3週間に1回:不調が出やすい方、生活が不規則な方
・季節ごと:節目に整えたい方、予防的に使いたい方
※整えのペースは人それぞれです。 カラダの変化に気づきながら、無理のない間隔でご利用ください。
⟡ 整体で整ったなら、より持続と改善を
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受付時間 AM 9:30~PM 6:30
定休日 日曜日 第1・3月曜日
