明日のお魚弁当は

「イナダの香草焼き弁当」です🐟

イナダは、成長過程のブリの呼び方で

20~30cmのものを指し、主に関東で使われます。

関東では「いなだ」、関西で「はまち」というのが一般的でしたが

昨今では養殖のものを「はまち」、天然のものを「いなだ」と呼び分ける傾向もあります♪

脂肪ののった時期ほど栄養素も高く

学習•記憶力の向上や

動脈硬化•心筋梗塞•脳梗塞•糖尿病など生活習慣病の予防に効果があるとされるEPA,DHAが豊富で💕

抗酸化作用のあるビタミンEも豊富なお魚です✨🐟✨

明日もみなさまのご来店＆ご利用

心よりお待ちしております❣️