お知らせ(日替わり弁当🍱お献立)
2020.08.02 (Sun) 18:26
アルICHI明日8/3(月)のお献立です🥢
明日のお魚のお弁当は
ピリ辛シリーズ として♪
「イワシのピリ辛焼き弁当」です🐟
食欲が落ち気味の方は、どうぞお試し下さい💕
また、イワシにはEPAやDHAといった高度不飽和脂肪酸が、青背の魚の中でも多く含まれています。
これらは血中のコレステロールや中性脂肪を減らすはたらきや、脳のはたらきをよくしたり、老化防止に役立つなど、生活習慣病の予防に効果があるといわれています😌
積極的にとりたい食品の一つですね✨