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デトックス&リラックス

every Friday 19:30~20:30
デトックス&リラックス

毎週金曜日19:15~20:30

 

巡りを良くし、心と体を深く整える

 

​ゆったりとした呼吸に合わせてお腹周りをねじり、体を丁寧にほぐすクラスです。内側から老廃物の排出を促し、後半は深いリラクゼーションへと導きます。

 

​体が硬い方やヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。日々の疲れやストレスをリセットし、心地よい時間をお過ごしください。

 

​クラス詳細

​運動量:★☆☆

(運動が苦手な方も安心)

 

​こんな方におすすめ!

​むくみ・冷え・肩こりを解消したい

日々の疲労やストレスをスッキリリセットしたい

​質の高い睡眠をとりたい・リラックスしたい

 

随時体験可能♪

 

初回体験参加費 2,000円

ヨガマット付 2.300円

お得な月額制4,500円

月4回 振替制度有

 

現金またはPayPay送金

第五週目はお休みです

※会場・講師の都合により

日程変更する場合がございます 

 

お申込は

画面左上のmenu→ お問い合わせより

 

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みなさまのご参加をお待ちしています