晴Yoga.Style.

5,500円
初回90分(カウンセリング込み)
2回目以降60分
毎週木曜日 8:30-13:30の間でご予約

ZOOMを利用してあなただけのパーソナルYogaメニューを提供します
2008年より主宰ヨガクラスやイベント・大手ヨガスタジオにて
乳幼児～後期高齢者までを多くの方々を指導し続ける豊富な経験から
個々に寄りそうYogaメソッドを考案

多彩なメニューで心身のバランス調整&安定した筋力強化
晴Yogaパーソナルならではの嬉しい効果が楽しめます！

～メニュー内容例～

・プラナヤマ(呼吸法)とアサナ
・骨盤調整＆ボディメイクヨガ
・ボディ＆メンタルバランスヨガ
・経絡(ツボ)へのアプローチ　足もみヨガ
・自律神経を整える　リラックスヨガ
・心身の解放　ヒーリングヨガ
・身体も心も軽やかに　デトックスヨガ
・なりたい自分へ　ビューティーヨガ　　他

丁寧なカウンセリングでご要望や心身の様子を伺います
安心してご予約ください♪
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