インフォメーション
2025 / 03 / 22 15:28
メゾンカルチャークラブ伊勢原【シニアのための椅子ヨガレッスン】
2月よりセブンカルチャークラブ伊勢原にて
【しゃがめなくても大丈夫!!
シニアのための椅子ヨガレッスン】
をスタート！！
椅子に座ることで、
骨盤が立ちやすく、
姿勢改善、体力維持の効果がある
しゃがめなくても、ヨガを楽しむことができる
【椅子ヨガレッスン♡】
随時生徒さん募集中です！！
レッスンの詳細＆お申し込みは
コチラから ↓↓↓