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- 2022-12-02 (Fri)
- 指定なし 10:30～11:30 レッスン睦合西公民館和室❬免疫力を高めるヨガ❭
- 2022-12-06 (Tue)
- 指定なし 10:30～11:30 レッスン荻野公民館和室❬ヨガ+スローストレッチ❭
- 2022-12-13 (Tue)
- 指定なし 11:30～12:30 ⭐レッスン荻野運動公園多目的室❬ヨガ+リズムでシェイプアップ！！❭
- 2022-12-19 (Mon)
- 指定なし 10:30～11:30 レッスン睦合西公民館和室❬免疫力を高めるヨガ❭
- 2022-12-20 (Tue)
- 指定なし 11:30～12:30 ⭐レッスン荻野運動公園多目的室❬ヨガ+リズムでシェイプアップ❭