インフォメーション
2021-06-01 21:58:00
メニューが増えました｡・:＋°
ご高齢の方でも行える健康エクササイズが出来ました♬︎♡
普段伸ばしにくい箇所までしっかりストレッチして肩コリや腰痛とサヨナラしましょう⭐️
Forever＆Ever
～Pilates.美body studio～
☆ピラティス(姿勢改善、パフォーマンス向上)
☆ダイエット
☆体幹トレーニングなど各種トレーニング
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