まほろばには、千葉市が行っている養成講座を修了したシニアリーダーが在籍しております。
シニアリーダーと一緒に体幹を整え、転倒や認知機能低下を防ぐ為に重要な運動要素を
組み合わせたシニアリーダー体操を実施しています。