インフォメーション
2022-01-14 22:33:00
「何を食べるべき」よりも「何を食べないか」が大切
ファスティング宣言をして
皆様にも興味を持って戴いております。
よく、お食事療法やエッセンシャルオイル（精油）でもお尋ねしてくださるのですけれど・・・
「○○な時は、何を摂ったら（使ったら）いい？」
とご質問頂戴するのですが。
食材やサプリメント、精油、どれも
「まずは、マイナスからはじめてみませんか？」とお伝えしています。
マイナスとは
「とらない」という選択です。
いくらイイものを摂取したとしても、身体が”老廃物でいっぱい”であれば、吸収出来ません。
ファスティング＝消化（内臓）機能回復 を実感した日記 ”食療法”、upしました。
良かったら、覗いて下さい💛
