大淀ヨガ

サービス

リアル開催クラス

奈良県吉野郡大淀町にて、リアル開催のヨガクラス

リラックスクラス （水）10:30～11:30　60分間 1,500円

・自分で「ととのえる」力を身につけたい方

・緊張をほぐしてリラックスを実感したい方

・基礎体力を上げたい方

・バランス、姿勢が気になる方

・溜まった疲れを癒してのびのびしたい方

・運動は苦手だけど、カラダのために何か始めてみたい方

・和気あいあいと習い事を楽しみたい方

アクティブクラス （水）12：00～13:15　75分間　2,000円

・しっかりとカラダを動かしたい方

・筋力も柔軟性もバランス良く整えたい方

・ケガをしにくいカラダづくりをしたい方

・ご自身のトレーニングに新しいアプローチを追加したい方

・カラダだけでなくメンタルも磨いてパフォーマンス向上を目指したい方

・より深いヨガの要素を実践してみたい方

【申込み方法】

最新のスケジュール&ご予約、お問合せは以下のURLより大淀ヨガ専用のLINE公式にて