アイキャは「一つであること」という意味のサンスクリット語。

別々の体をもったみんなも、自然も、その本質は一つにつながっている

ということを大切にしています。

本質　＝　【 シンプルな自分 】

アーサナ×ヨガ哲学で磨く、シンプルな自分 。

ヨガを通してあなたの「生きる」を応援します。