ニューステップのご紹介(動画)

 ニューステップは歩行に必要な筋肉を腰や膝に負担をかけずに座りながら鍛えることができます。体力・持久力の維持から筋力強化まで幅広いトレーニングに対応しています。低負荷から高負荷まで自在に設定でき、有酸素トレーニング、筋力トレーニングが極めて安全・効果的におこなえる、全身運動機器です。

 上半身、下半身の全身運動が可能なほか、足単独、腕単独での運動も可能です。また、足とハンドルは連動しますので、片麻痺の方の運動や足に自信のない方でも安心して使用できます。ご高齢の方が使用されることを考慮して、椅子の部分は低めに設定されています。また、シートは回転式のため、車椅子等からの乗り降りも容易です。

 ニューステップで鍛えられる筋肉は腕、肩、背中、臀部、足など全身です。