楽しく学ぶアーユルヴェーダの知恵 11：00～13：00（終わり時間は多少の前後有り）
途中休憩あり。お土産やミネラルウォーター付き♪（着替え不要）
5千年もの歴史をもつ世界最古の伝承医学アーユルヴェーダ。
あなたの『ドーシャ』性質・体質・不調に陥りやすい部分のバランスを知り、自分の持って生まれた『プラクリティ』を知る！
そして今、不調を感じているのはどんなコト？その不調を減らすにはどうしたらいいの？どんなことに気をつけたらいいの？ あなた自身を知ることで、今、あなたが習慣にしている健康法や、食べ物は本当にあなたに合っている？？そんなことも確認できます。
花粉症や鼻炎などの症状・アトピーや皮膚の炎症・膨満感や便秘症など。現代人がよく悩んでいる不調もそういうことか！と腑に落ちます。ちょっぴりアーユルヴェーダの知恵を借りて今の自分にできることから始めよう♪
自分を知ることから始めると、対処方法も人によって違うことに目からウロコ！！
【↓お得なポイント↓】
①アーユルヴェーダ処方のハーブ・スパイスをふんだんに配合し、伝統の製法で調合されたアーユルヴェーダ版ジャムの試食付き♪
②アーユルヴェーダでよく使うスパイスのお土産付き♪
③ミネラルウォーター付き♪
￥2,500（回数券は利用不可。ご了承ください）
筆記用具をご持参ください☆