季節の変わり目って

なんだか身体がすっきりしないですよね

むくみ、だるさ、頭重い

肩こり、薄着の季節になるのに

脇腹、二の腕タルタル

それ一気に解決できたら

いいですよね！

身体のメンテナンスがなかなかできない方に

超おすすめなのが

これ！

これ一つで

たくさんのお悩みを一気に解決してくれるんです。

手軽に使えるから

職場に持っていってもいいし、

休憩中にモミモミ

筋トレ兼ねたマッサージ💪

目の疲れに

モミモミ血行が良くなり

視界スッキリ✨

全てがクリアにみえる👀👍

サロンでも自由にお試しして頂いてます。

活用してみてね！

効果はこちら

⬇️

 あ、あと！

プリンセスメニューも

チェックしてみてね💕︎✋

アネラエヘウ そやです🎶

先日、久しぶりに絵を描いてきました(*´ ˘ `*)♡ｴﾍﾍ

こちら！

写真だとまあまあの出来に見えます笑笑

サロンにお越しくださるお客様に

絵を描いてみたいんですって

お話をしましたら

紹介してくれたのが

ワイン飲んだり、おつまみを食べながら

絵を描いていくセッション

『art bar』

今回はカリフォルニアというセッションに参加致しました。

ハワイのヤシの木にも見えますよね！

ディレクターさんが

カリフォルニア出身の女性で

参加者の中には外国の方がいらっしゃったので

英語を交えながらのお絵描きTime🎨✍

私は絵の具は中学生以来かも！

しかもアクリル絵の具はお初です！

最初は鉛筆で下書きするのかと思いきや

いきなり本番ですよ！WOW(｡･о･｡)

先生の言うとおりに

やってみると

なかなかおもしろい！(=^▽^=)

アルコールを嗜みながらなのか

余計テンションあがり

躊躇なく筆が進みました！

これが私の姿笑

途中経過はすんごいことになっておりますm(_ _)m

筆の使い方が難しい～😅

お酒も進み(サングリア白ワイン➕りんごジュースと2杯目赤ワインとりんごジュース)

約2時間で完成させました～👏👏👏

出来栄えは

ふつーだと思います。🙌

これから定期的に教えてもらいながら

描いていったら

上達するかもですね💕︎

良い場所を教えてくださったお客様♡

ありがとうございます🥰

とっても楽しい時間でした。

場所も良き

春は新しいこと始めたい季節🌸

みなさんもなにかをはじめてみては(*´꒳`*)ノ

苦手だと思っていたこと

実はそうでもなかったなんてことありますよ🌺

春は季節の変わり目

ご自愛ください😊

健康とは

健康の定義は

肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、全てが満たされた状態

にあることを言います。

（日本WHO 協会）

単に

病気がある、ないではないんですね。

満たされた状態

これこそが健康体です。

でも

たとえば

ストレス発散を食欲で満たす

買い物をたくさんして満たす

これば全て

欲求を満たすことになります。

心から幸せ

心から何かを楽しむことではないかなって。

何かを何かで埋めるのは

こころに穴が空いたところに埋めるだけ

自然に穴が閉じてないんですね。

じゃあどうすればいいの？

自分を認めて、許すこと

丸っと愛してあげることです。

これが真の自己肯定感。

ポジティブとネガティブはセットです。

どんな自分も満たして

健康体でいましょうね🌺

雨は浄化

洗い流してスッキリ

おやすみくださいね。

なんだか身体が重いという方には

塩風呂がおすすめです🛀

無理せずゆっくりいきましょう🥰

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v

追記

前にブログでもお伝えしましたが、類友現象が

あちこちで起きています。

良い人との関わりを大切にしましょう♪

天秤座満月は

パートナーシップ

愛の循環

バランス

手放し

今必要なものに

焦点を当てることが

今後の関係性を円滑にして行くそうです。

自分の位置（精神性）がアップすると

今までの周りとの関係に違和感を感じてくることでしょう。

あなたは誰といたいですか？

誰といると楽しいですか？

本音で話せていますか？

風に時代は

周りに合わせるより

個々を大事に、尊重し合う関係性になってきています。

月のパワーを受け取り

本当に大事な人と

過ごしてくださいね❤️

1%自分を整える事で

99％外側から良いことが向こうからやって来るお話

髪の毛を綺麗にしておくと→天に加護される

顔や身体を整えると→周りから加護される

靴を綺麗にすると→ご先祖様から加護をされる

身だしなみを整えるだけで

ついてる人生が送れるそうですよ！

顔は神社で言う本殿らしい、

顔を整えるは最大限重要ポイントだそうです。

しっかりケアしましょうね♪

鏡をみましょうね🪞お顔、お肌をチェック！チェック！

アネラエヘウ

そやでした( ^ω^ )v

おはようございます(*^^*)

寒暖差が激しいですね

体調崩さないようにお気をつけくださいね🌸

春は女性にとってゆらぎの季節

気圧の変動と共に

女性ホルモンもゆらぎます。

女性ホルモンと気圧って

密接なんですね😳

春は芽吹きの季節

いわば

植物にとってパワーをはっきし、

花を咲かせるエネルギーが強くなります。

それに伴い

人間を含め動物も活動していきます。

全てにおいてエネルギーが高まる時期を

スプリングフィーバーと言うらしいです。

今なんだかメンタルの高低が激しいのではないでしょうか？

一時で的なので心配いらないですよ！

ゆっくり呼吸して

過ごすことをおすすめ致します。

交感神経が優位になりがちまたは、

その反動で眠くなる

そんな季節なので

気をしないでくださいね😉

私も若かりし頃は

体調の変化に敏感で気にしてた時期があります。

もっと早くから知っていれば悩まずに済んだかも✋

なんで急に調子悪くなるんだろ

メンタル揺らぐんだろうって

感じてましたから💦

同じような経験がある方に

届いて欲しいな☺️

今日も良い一日を✨

アネラエヘウ そやでした(*^^*)v

今日も無事に平和に過ごせますように( •ᴗ• )