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2019-05-16 13:21:00
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シミ、しわ、たるみの大敵‼️

 

「紫外線」

 

4月〜5月の紫外線の強さは実は8月と同じなんです😢

 

暑くなってからの紫外線対策では遅いんです🤚

 

皆様は日焼け止めを選ぶ時何を基準に選んでいますか?

 

SPF?   PA+?と疑問に思う事があると思います🙌

 

SPFとは短時間で肌に赤みや炎症を起こさせる紫外線B波を防ぐ効果指数のことです。1〜50+までの数値があり数値が大きい方が防御効果が高いことを表しています。

 

PAとは一時的な黒化を引き起こし、長時間かけて肌の弾力を失わせる紫外線A波を、防ぐ効果を表す目安です。4段階の「+」マークで表され、+の数が増えるにつれ防御効果が高いことを表しています。

 

SPF値、PA値の高いものを使用して2時間おきにこまめに塗り直すことが紫外線防御効果をしっかり持続させるポイントです😊