鶴瀬、ふじみ野、上福岡で開催中

寄り添うつながるやさしいヨガの公式ホームページです。

yogaとは「つながる」という意味。

静かにやさしく呼吸をして

体の感覚を感じながら心地よく動く。

さわがしいマインドがおだやかになり

「今この瞬間」の自分につながること

内側の穏やかさ、静けさを感じる時間は

とてもしあわせな時間。

そんな時間を一緒に過ごせたらと思います

インフォメーション

more