こんにちは✨

ブログをのぞいていただきありがとうございます(^-^)

今年は、家族の入院、そして看取り、家族や親しい方々との対話、

様々なことがあり、

みなさまへ健康に関する発信をどのようにすればよいか

考え整理するのにとても時間がかかってしまい、

とても久しぶりの更新になってしまいました。

ですが、『健康』(大きくても小さくても幸福感を感じられ、日々の活動をせっせと行えること)

への真実は、変わらないな～とやっぱり思ったので、

またこれから健康に関する情報を、

(一見ぶっとんでいるように思えてしまうかもしれませんが)

シェアさせていただけたらな、と思います🌠

どうぞ、よろしくお願いいたします🌟

ハッとする黄色でした

娘は自然のあるところですぐ寝そべる

でもわかる、むしろうらやましい笑

弟にも『気持ちいいからやってみな！』とすすめていました