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アロマサロン・トワイライトの草下恵理子です。
サロン入口に、観葉植物を置くようアドレスをいただいたのですが、観葉植物は室内用で、屋外に出すと枯れてしまうとの事。
そこで勧められたのが、オリーブの木です。
高さがあるので、先月の台風で何度倒れたことか…😥
今現在は、しっかり支えているので大丈夫ですが、これ以上伸びると無理かも…😓
アロマサロン・トワイライトの草下恵理子です。
私たちの身体の全血管のうち、99％は毛細血管です。
身体全体の健康維持には、酸素や栄養素を細胞へ届け、また細胞から老廃物を回収するこの毛細血管を、健康に保つ事が大切です。
ところが毛細血管は、傷つきやすく、更に加齢や生活習慣の影響を受け、外側にある壁細胞がはがれたり変質したりします。
すると血液中の水分や酸素、栄養素が途中で漏れ出ると同時に、細胞の老廃物を回収出来なくなります。
そしてこれが悪化すると、最近テレビ番組でもよく取り上げられる、形はあるものの血液が流れない「ゴースト血管」になってしまいます。
「ゴースト血管」では、細胞に栄養を届けることが出来ないため、目に見える老化があらわれます。
この毛細血管を健康に保つカギとなる分子(Tie２)を活性化させる成分、アンジオポエチンー１と似た働きをする成分を含んでいるものが、ルイボスティーです。
ルイボスティーの他には、シナモンやコショウ科のヒハツ、サンザシなどがあります。
また、ルイボスティーは、抗酸化作用に優れており、鉄などのミネラルも多く含まれています。
サロンでも、シナモンやフェンネル、ジンジャー、カルダモン、グローブをブレンドした『ルイボスマサラチャイ』と、
ローズピンクペタル、レモングラス、アップル、ローズヒップ、オレンジピール、リコリスルート(カンゾウ根)等ブレンドした『ルイボスローズ』と、
飲みやすく＋αのルイボスティーをご用意しております。
お気軽にお声掛け下さい。
アロマサロン・トワイライトの草下恵理子です。
頭脳を明晰にして、勉強や仕事などを能率よく進めたい時、記憶力や集中力をアップさせたい時、
スッキリとした香りの精油が、頭をシャキッとさせて集中力を高めてくれます。
ペパーミント、マージョラム、ユーカリ、レモン、ローズマリーなどがお勧めです。
以前、「認知症に脳を活性化する『ローズマリー・カンファー』と『レモン』」でご紹介した通り、
集中力や記憶力を高めます。
アロマサロン・トワイライトの草下恵理子です。
以前、「秋の夜長にお勧めアロマ」でもご紹介しましたが、ついつい夜更かししてしまって、早く眠らなければならないのに、眠れないという事はありませんか？
体は疲れているのに眠れない、眠りが浅いなど、睡眠に関する悩みを持っている人は３人に１人とも言われています。
覚醒した脳の興奮状態を鎮め、心を落ち着かせる作用のある、クラリセージ、サンダルウッド、スイートオレンジ、ネロリ、プチグレイン、ベルガモット、ラベンダーなどの精油を、室内芳香に使用したり、枕元に落としてみるのもお勧めです。
アロマサロン・トワイライトの草下恵理子です。
シソ科のハーブであるペパーミントの葉から抽出したエッセンシャルオイル(精油)です。
歯磨きやガムでお馴染みの、スーッとしたクールで清涼感のあるメントールの香りです。
リフレッシュしたい時や、勉強や仕事、運転の合間にスッキリしたい時などにお勧めです。
また、鼻づまりや花粉症、吐き気などに作用し、冬は体を温めるとされています。
筋肉痛をほぐすため、マッサージに用いられるだけではなく、室内芳香としてもよく使われます。
【抽出部位】 葉
【抽出方法】 水蒸気蒸留法
【揮発度】 トップ
【香りの系統】 ハーブ系
【主産地】 インド、アメリカ、フランスなど