大学時代からボディビルダーとして活躍し、トレーニング指導歴は50年以上。

長年の競技で培った身体づくりの知識に加え、最近では 「病気予防」「ケガ・手術後のリハビリサポート」 に力を入れ、一人ひとりの身体の状態に合わせた無理のないトレーニングを提供しています。

会員様からは「仏のような優しさで的確に！時にはきびしく！？指導してくれます！」との声も多く、運動が苦手な方や高齢者の方からも厚い信頼をいただいています。

また、秋田県ボディビルフィットネス連盟の理事長として後進の育成にも尽力。競技者の身体づくりはもちろん、健康づくり・機能改善まで幅広く対応できる、経験と専門性を兼ね備えたトレーナーです。

保有資格

・健康体力研究所正社員 第1号(日本で初めて国産プロテイン開発)

　（初代社長　野沢秀雄）

・秋田県ボディビルフィットネス連盟 理事長

・日本ボディビル・フィットネス連盟 正会員

・日本ボディビルフィットネス連盟公認

　1級指導員・2級審査員・競技運営委員

・日本体育施設協会公認 トレーニング指導士

・スロージョギング協会　ベーシック資格認定

・NSCA JAPAN永年会員（継続２０年表彰 受賞）

・日本ボデイビル・フィットネス連盟　功労賞 受賞

 トレーニングのモットーは

「ご年配の方や女性にはやさしく、男性にはやさしく、厳しく！」

姉御肌な性格もあって「姐さん」と呼んで慕う男性会員様もチラホラ。

学生時代から入退院、インスリン注射まで経験した重度の糖尿病、過体重を

食事管理とトレーニングで克服！

そこから筋肉に目覚め、現在JBBF選手としてトレーニングに励む毎日！

保有資格

JADPボディメイクインストラクター