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  • 自動開閉システムを使用！安心してトレーニングしていただけます

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  • inbody 体の筋肉量、脂肪量など細かく測定！

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  • 出張パーソナルトレーニングもおこなってます！詳しくはお問い合わせください

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ごあいさつ

運動が苦手でも安心して通えるトレーニングジム

 

✓ 病気になりにくい体づくり


✓ ケガ・手術後のリハビリをサポート


✓ 体力の衰えが気になる方にも安心

 

「無理なく続けられる」ことにこだわった、専門知識を持つトレーナーが健康づくりをサポートします。

 

こんなお悩みはありませんか？

 

  • 最近、疲れやすく体力の衰えを感じる

 

  • 肩こり・腰痛など、慢性的な不調を改善したい

 

  • 血圧や血糖値が気になるので運動を始めたい

 

  • ケガ・手術後のリハビリをしたいけど不安

 

  • 運動が苦手で何をしたら良いかわからない

 

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

当ジムの特徴

 

1. トレーナーがマンツーマンで指導

 

身体の状態をチェックし、無理のないメニューを作成します。

 

2. 経験豊富なトレーナーが在籍

 

リハビリや機能改善に詳しいスタッフが、身体の動かし方を丁寧に指導。

 

3. 姿勢・筋力・柔軟性を測定し“見える化”

 

数値と画像で変化がわかるのでモチベーションも維持。

 

4. 高齢の方・運動初心者も安心の環境

 

マシンの使い方も一からサポート。安全第一でトレーニング。

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