みなさんこんにちは。

　毎日日記は書こう!!!と思ってもすぐ忘れてしまう更年期真っただ中のともたんでございます。

　更年期障害・・なめたらあかん・・
　つらいよ。

　お布団に横になりたい・・・・とか思うんだけど、横になったら最後一日寝てしまうだろう・・と思って
 　ぐぐっと我慢してます。

　やることたくさんあるし☆

　精神的にやばい時期もあったんだけど←急に泣いたりとかね! 急に怒ったりとかね!

  でもそれっていつも我慢してたことが我慢できなくなって怒ってしまうのである。

　で、みんなから「命の母」を飲め!!と言われたので今飲んでいるところです。

　劇的な改善はないけど・・・・　でも、朝は起きれるのでいいかもしんない。

　ありがたいことにお仕事はいただけてるのでいろいろ悩む暇がないというのも　いいかもしれないです。

　性格上、仕事なくなったらすっぱりこの業界から足あらおう。と思っているのでそれもいいかもね!

   あまりぐだぐた悩まないのが健康の秘訣です☆

　だんなさんが病気になったのもいつまでもくよくよしてたっていい結果出ませんものね。

　考えてみると、私も妹も姪っ子も親戚たちもみんな明るい。

　くよくよしてる人いない・・・。

　男らしいのか・・

　くよくよじめじめしてたらいかーーーん。